蜂王漿的最好食用時間是在早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用。

最為常見的食用方法是將蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下，使人體充分吸收。但是如果有不適用蜂王漿的味道，可以用蜂王漿和蜂蜜以1:3到1:5的比例混合均勻后用開水沖服。也可以與蜂蜜蜂花同時食用也行，但這種方法最好是不采取。

服用蜂王漿的時候最好空腹且直接食用，因?yàn)榉渫鯘{是天然物質(zhì)，直接食用可被人體吸收。如果加熱食用蜂王漿，會造成其營養(yǎng)成分的流失。

為了更好的改善蜂王漿帶來的口感并且使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定，可以用蜂王漿和蜂蜜以1:10或1:5混合均勻，早晚各服用一次10-20克的溫開水服送。沒用完的可以放在冰箱的冷藏室保存。

有網(wǎng)友也提出如果不適應(yīng)蜂王漿的口感可以將其凍成冰沙狀用調(diào)羹掛下一層滿滿品嘗具有冰涼感的蜂王漿。但是其具體制作方法和可靠性也不得而知