蜂蜜的吃法有六種：

       一是直接吃，將蜂蜜含入口中，用津液慢慢溶化下咽，可達到滋潤口腔和咽部的目的；

       二是沖著吃，將蜂蜜調(diào)入溫水、礦泉水、果汁、牛奶、豆?jié){、綠豆湯、稀飯里食用，從保健的目的出發(fā)，尤以每天早上起來喝杯蜂蜜水為最好，但要禁忌用開水沖服；

       三是拌著吃，以蜜代糖，用蜂蜜做涼拌菜，如蜜拌西紅柿、蜜拌苦瓜、蜜拌蓮藕或者蜜拌堅果都可以；

       四是抹著吃，用蜂蜜涂抹面包片或饅頭片等；五是沾著吃，粽子、年糕、油條、油炸小饅頭等都可沾著蜂蜜吃，既香甜，又有營養(yǎng)；

       六是烤著吃，烤鴨、烤雞翅、烤肉串、烤大蒜、烤玉米等都可刷上蜂蜜再燒烤，色澤鮮亮、甜美可口