吃油菜花粉效果最好

怎樣吃油菜花粉效果最好 蜂花粉的吃法及好處：油菜花粉如果單喝的話，的確很難喝。試試將花粉與峰密一起沖，味道會好很多。 花粉系蜜蜂從花朵的雄蕊上采集到的花粉粒，其成分相當(dāng)復(fù)雜，除含有人體所需的許多營養(yǎng)成分外，還含有一些藥效成分及性激素。研究發(fā)現(xiàn)，芝麻花粉中含有孕酮、雌二醇、睪酮、促黃體素、催乳素等人體激素；油菜花粉中谷甾醇含量較高；玉米花粉、高粱花粉、蠶豆花粉等也含有較多性激素成分。如果兒童食用了這些花粉制品，可能會出現(xiàn)性早熟及其他生理功能失調(diào)，給身心發(fā)育帶來不良影響。 （不建議兒童食用）

純油菜花粉對男性陽痿，性功能障礙以及精子缺乏，不育癥等均有較好的療效，對婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、絕經(jīng)、妊娠期惡心嘔吐、更年期綜合癥及不孕癥等也有明顯輔助治療功效。研究發(fā)現(xiàn)，男人選擇正確花粉對治療前列腺疾病有事半功倍的作用。試驗(yàn)證明油菜花粉、蕎麥花粉等治療效果會更佳。還可以把蜂花粉組合起來一起吃，比如蕎麥蜂花粉+油菜蜂花粉一起。營養(yǎng)也更好。蜂花粉被稱為可以吃的化妝品，可以內(nèi)附加外用，對于美容，，全能的保健品被專家譽(yù)為“直接服用綠色黃金”。 （女性朋友，建議 荷花蜂花粉或者茶花蜂花粉，最適合女姓朋友）需要注意的是：堅(jiān)持食用效果才好。


蜂花粉食用功效：
調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)；改善腸胃功能，促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，防治習(xí)慣性便秘；保肝護(hù)肝，防治貧血、糖尿病、前列腺肥大、心腦血管疾?。徽{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善機(jī)體功能；治療慢性支氣管炎和粘膜癥等。尤其值得一提的是，它是既可口服又可外用的美容佳品。（油菜蜂花粉是男人的首選，有治療和預(yù)防前列腺炎的作用堅(jiān)持使用效果很好的）

蜂花粉的吃法：

蜂花粉可以直接吃，直接放入口中，一次1-2勺蜂花粉，用溫水或者蜂蜜水送服，也可以把蜂花粉沖水喝，都可以根據(jù)自己的喜好。