大課間活動設計方案
為了確保活動取得實效，往往需要預先制定好活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的書面計劃。活動方案要怎么制定呢？以下是小編為大家收集的大課間活動方案范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大課間活動設計方案（精選篇1）
一、指導思想：
為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，切實增強學生的體質，減輕學生的課業負擔，提高學生的學習效率。改變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動的內容，為學生每天鍛煉一小時創造良好的條件。充分發揮學生和教師的主動性和創造性，開發體育資源。積極創新大課間活動的形成和方法，與學校藝術活動相結合，陶冶學生情操，提高審美素養，體現合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，展示學生的精神面貌，推動校園文化建設。
二、活動時間：
每周一至周五第二節課后
三、活動內容：
1、晴天室外項目：
上午課間活動項目為廣播體操（七彩陽光）和自編操活動項目以及各班自創自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創自編的項目。
2、雨天室內項目：
棋類活動、室內游戲、觀看電視節目等。
四、活動程序：
上午課間25分鐘活動：
程序一：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——自編操（4分鐘）——廣播操（七彩陽光）（5分鐘）——乒乓球特色操（4分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
程序二：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——指定活動（13分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
五、活動組織
1、組織分工：
政教處：負責統籌安排，組織評價。
教科室：負責對大課間活動項目的開發。
體育組：負責制定實施方案、協調與指導各班級開展活動。
科任教師：協調各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行監督檢查。
班主任：班級活動第一責任人，負責組織好本班的活動，監督本班學生在活動中的紀律及安全。
副班主任：分配到班，協助組織，參與活動。
2、組織形式：
以班級為基本單位，班主任、副班主任和班干部組織，科任教師協助，在一塊場地內開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。
3、組織要求：
（1）各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅自改變地點。
（2）各班同學都應積極參加活動，學校將在每年兩次的體育節中組織比賽，對好的創新活動項目進行獎勵和推廣。
（3）自選項目由項目開發組提供，各班級選擇，或者班級師生自創。各班級可定期更改活動內容，但必須報體育組備案后方可開展。
（4）各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
六、活動管理
1、下課后班主任、班干部應及時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。
2、活動結束后由體育委員整好隊，點清人數做好記錄后帶回教室。點名記錄一周后上交到政教處。
3、活動中政教處、學生會對各班級進行抽查點名。
4、無故缺席三次以上的同學不能獲得體育與健康課學分，經教育不改者報政教處，酌情給予一定處分。
5、定期召開班干部會議，討論大課間活動出現的問題。
七、評價
評價內容：出勤、組織開展情況、比賽等，納入文明班級評比范圍。
大課間活動設計方案（精選篇2）
為了增進學生健康，確保學生每天一小時的體育活動時間，根據學校“快樂大課間活動實施方案”的要求，結合二年級學生狀況，制定二年級大課間活動方案。
一、快樂大課間的目的
1、通過豐富多彩的課間活動培養學生積極參加各種活動的興趣和愛好，養成經常鍛煉的習慣。
2、通過課間活動鞏固學生在課堂學習過的各種基本技術、基本知識，使學生學會科學鍛煉身體的方法，養成終生體育的習慣。
3、通過大課間活動，增強體質、增進身體健康，形成健康的生活方式。
4、通過大課間活動，培養學生積極進取、樂觀的生活態度及良好的人際交往能力與合作精神。
二、活動時間
快樂大課間活動時間為：下午第二節后二十分鐘。
三、活動內容及場地安排
1、活動內容：
特色活動項目：兔子舞、跳繩、踢毽子、木頭人等。
2、活動負責人：杜郁靜、馮程、劉榮利。
3、活動場地：教學樓前
四、組織措施
1、班主任要落實好自己班的活動器械，在按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具；按學校分工的活動場所開展活動。
2、活動前，負責教師要組織清點好人數，及時有序帶出，保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席。
3、活動時應確保安全第一，切實把安全工作做好，對學生要進行安全教育，加強安全管理，制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發生。
4、活動后，組織學生有序退出，不得一哄而散。
5、要提前安排好活動內容的順序以及活動量，并根據春夏秋冬的自然交替，隨季節、氣候的變化而重新安排，要符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。
6、可以組織開展一些具有創新性的活動，因地制宜，形成自己的特色。
7、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發展。
大課間活動設計方案（精選篇3）
一、指導思想
“大課間體育活動”是在推進素質教育過程中出現的一種新型課間操形式，實踐證明，它是實現新體育目標的有效載體，它在全面實施健康、快樂教育，促進學生主動、和諧發展的過程中顯現出重要而特有的功效。為了堅持“人人健康，健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的理念，以實際行動響應“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的號召。為豐富“橙色陽光—快樂健康”的體育課程，積極組織開展陽光體育運動，促進學生主動參與體育活動，增強學生體質、激發學生運動興趣，營造“運動瑯瑯”的校園，使學生真正體會到“我運動，我陽光，我健康”。具體方案如下：
一、陽光神小健康陽光的“五個一”理念
提供一個綠色空間、擠出一段黃金時間、享受一份文雅情趣、提升一種團隊精神、培養一份責任意識。
二、陽光神小獨具特色的“五點”宗旨
陽光健康為基點、學生體操為重點、誦讀經典為亮點、自主管理為特點、個性發展為終點。
三、目標和原則：
（一）目標
1、優化課間時間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，并自己堅持鍛煉，促進學生健康成長，形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、根據學生年齡特點和身心發展的需要，開展適合校情的運動項目，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能，力求以活動勵德，以活動輔志，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生全面發展。
3、通過大課間活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生，學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識和交往能力。
4、通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
1、教育性原則：充分發揮大課間活動，對學生進行“五育”教育的功能，把活動過程落到實處。
2、科學性原則：遵循學生身心發展規律，堅持以校情實際出發，合理安排場地、項目和訓練內容。
3、全體性原則：師生全員參與，采取集中與分組相結合，規定與自選相結合，大項目與小項目相結合，達到全體健身的目的。
4、創新型原則：根據我校場地小，學生多的特點，大課間活動適宜開展有利于安全的活動項目，將藝術、體育融為一體。
三、組織機構
（一）組長：丁莉莉（陽光神小大課間總指揮）
常務副組長：于樹家（陽光神小大課間具體指揮、督導、協調）
副組長：孫曉（陽光神小大課間主要責任老師）
（二）主要成員
王寧王育林（陽光神小大課間主要責任老師）
校委會其他成員、年級組長及全體班主任（陽光神小大課間責任老師）
（三）全體班級成長導師（陽光神小大課間協作老師）
（四）檢查協調組：
于校長、孫曉、王寧、王育林、值日領導、執行校長、年級組長及校長小助理等
四、履行的職責
1、學校領導小組全面督促檢查大課間活動的落實情況，常務副組長對每天的活動情況進行巡視，并督辦檢查協調組每日進行評比量化，做到每月匯總公示一次。
2、當天行政值日領導要堅持參與活動全過程，關注學生安全，并將活動情況記載在行政值日本上。
3、年級負責人要引領本年級教師組織學生開展好大課間活動，并參與活動的全過程。
4、檢查協調組一是要對每年級每班集體活動進行協調；二是要做好詳細記載。
5、班主任、班級成長導師要組織本班學生上下樓梯，負責整個大課間活動安全并與學生一道活動。
6、其他教師必須與學生一起參加活動，促進身心健康。
五、大課間活動流程、內容與安排
根據我校校園面積小，學生多特點，并保證活動全過程的安全，凡當天大課間活動的年級班聽到《運動員進行曲》歌聲響起后，學生開始在班主任和班級成長導師的帶領下依次到操場按照指定的位置站好，然后由體育教師整隊。
活動流程：
（一）活動結構（整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時二十五分鐘）
1、準備：從學校各班整齊帶隊。（2＇）
2、出場：陽光啦啦操。（2＇）
3、規定動作：七彩陽光廣播操（4＇36）（要體現經典特色）
4、特色部分一：跆拳道操（4＇）
5、特色部分二：文明禮儀操（4＇）
6、特色部分三：兔子舞（備選）
7、自由活動（5＇）
8、音樂手語操（3＇）
9、靜心放松（1＇）
10、秩序帶隊（（2＇）
具體時間再做調整，各個環節要緊湊、過渡要自然有特色。
㈡活動內容與安排
1、從學校各班整齊帶隊
參與者：全校師生參與負責老師：體育老師、班主任。
2、出場：陽光啦啦操
負責老師：王寧、校外卞老師，出場要求震撼，要有學校七色文字亮相。
3、七彩陽光廣播
廣播操：以七彩陽光廣播操動作為主體，中間輔以經典誦。當中隊形變換如圖1、2、3，意為“陽光神小”。參與者：全校師生參與。
4、特色項目
⑴文明禮儀操。在廣播操的基礎上，利用廣播操，稍作休整。體現我校禮儀習慣和文明素養。（負責老師：郭萍、年級組長、班主任）
⑵跆拳道操：自編跆拳道操，技術高的學生在太陽的圓圈內表演，其它學生在四周的光芒處表演。（負責老師：孫曉、王育林、校外跆拳道老師、班主任）
⑶備選項目——兔子舞（責任老師：音樂組、班主任）
5、自由活動項目
⑴一年級以愛為主題的游戲自由活動為主可以包括以下內容：跳飛機、木頭人、丟手絹等。負責老師：一年級負責領導、年級組長、班主任老師，參與者：一年級全體師生。
⑵二年級以“思”為主題，魔方：加入精典背誦，讓學生背誦的同時，參與手部動作鍛煉。參與者：二年級學生；要有兩個隊形變化。負責老師：二年級負責領導、年級組長、班主任老師，參與者：二年級全體師生。
⑶三年級以“健”為主題，健美操：徒手操，采用動感十足的音樂，融合現代舞和健身操動作，充分表現學生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態。參與者：三年級學生；要有三個隊形變化。負責老師：三年級負責領導、年級組長、班主任老師，參與者：三年級全體師生。
⑷四年級以“行、信”為主題，花樣跳繩等，參與者：四年級師生。負責老師：四年級負責領導、年級組長、班主任老師，參與者：四年級全體師生。
⑸五年級以“恒、和”為主題，啦啦操、踢毽子、毽球等，參與者：五年級師生。負責老師：一年級負責領導、年級組長、班主任老師，參與者：一年級全體師生。
6、音樂手語操
要與學校陽光文化結合成一體，如果能用學校校歌為最好，音樂手語操要體現學校主旋律。負責老師：王寧
7、靜思放松
音樂手語操的延續，體現動靜結合，節奏寬松、動作優游舒展，音樂動聽，讓全體師生在最佳的狀態下進行全身心的放松，結束大課間活動，為下節課做準備。負責老師：王寧、姜艾華。參與者：全校師生。
8、精氣神帶隊回班級。
負責老師：體育老師、班主任等
六、活動場地安排（如圖示）
1、先各部門自行練習。
2、操場（各環節要有一定隊形變化，自由活動時以健美操為中央，其他項目流動進行，全體師生都參與）
3、晴天在操場上，雨雪天在室內同樣練習。
七、評比量化細則（共10分）
1、按規定時間到指定地點集合。（2分）
2、班主任、班級成長導師到場組織并參與學生活動。（2分）
3、活動中不出安全事故。（2分）
4、學生準備活動器材率高。（2分）
5、組織秩序好，學生參與率高。（2分）
八、具體實施要求：
１、七色陽光操，要求全體學生、班主任、班級成長導師都必須要會；從現在起利用體育課、中午游戲時間、課間操等時間進行學習，主要負責人孫曉老師。（要抓整體和班級，適時進行級部、班級評比活動）
2、跆拳道操要求全體學生、班主任、班級導師都必須要會；由體育組及跆拳道老師負責；（要抓整體和班級，適時進行級部、班級評比活動）
3、文明禮儀操，可以陽光之歌等為背景音樂，要求全體學生、班主任、班級導師都必須要會。德育處、年級組長和班主任利用一切能利用的時間早日編排。（要與學校禮儀教育相吻合，突出學校特色）
4、其他操也同樣如此，體現師生同健、同行。
5、自由活動要體現級部特點和學校文化，要讓每個學生參與其中。（（要抓整體和班級，適時進行級部、班級評比活動）
6、整個大課間的音樂由王寧、卞老師負責音樂及動作的設計。（音樂要體現學校、學生特點，要與主題相吻合）
7、學生表演設計由王育林、王寧負責。（設計要體現跆拳道特色，同時還能做為大課間展示服裝，整體要經濟美觀實用）
8、全過程整體隊形變化由王寧、卞老師負責。（要體現學校陽光文化特點、活而不亂）
9、全過程整體的串詞由姜主任、孫巍巍老師負責。（要體現學校陽光文化特色和各個環節的特點）
備注：此方案在具體操作中如有改變，相關部門和責任老師要第一時間與學校陽光服務室進行溝通、協調。
大課間活動設計方案（精選篇4）
一、指導思想
為了更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實“生命-和諧”教育理念，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，在大課間活動中體現出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。
二、目標和原則
（一）目標
1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。
3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。
4、全面提高學校師生的綜合素質。
（二）原則
1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，遵循“低段普及、高段提高”原則，堅持從學校實際出發，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
4、創新型原則。根據我校場地的特點，大課間活動增創了課間跳繩、每天一日英語等，以及有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體。
三、實施措施
1、各負責人起統籌安排作用，各班主任與任課教師密切配合。
2、值日教師要做好一天的安全工作，特別是學生到外操場去活動，值日教師一定要攔住來往的車輛，確保學生的安全。做到萬無一失。
3、一節有課的.教師，務必要帶好本班的學生，管理好學生的紀律（雨天在教室里也一樣）。
4、值日組長要登記好各教師出勤情況。
5、體育教師開發活動、游戲系列
6、英語教師開發每天一句英語
7、大隊部、教導處組織進行評比
8、陰雨天氣改在室內進行（如：眼保健操、棋類活動、智力游戲等）
四、大課間體育活動內容
A、跳橡皮筋、踢毽子、呼啦圈、跳長短繩、小皮球、
B、廣播操、太極拳
C、各種游戲（老鷹抓小雞、捉迷藏、大漁網等）、趣味性跑
仰臥起坐、俯（立）臥撐、平衡…
D、每天一句英語、古詩文誦讀等。
大課間活動設計方案（精選篇5）
一、指導思想
為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，響應教育部倡導的億萬人民陽光體育運動，落實“生命—和諧”的教育理念，推進校園群眾性體育活動的開展，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學生每天鍛煉一小時，使學生能在大自然中、在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌，推動學校教育的良性發展，為學校增添活力。
二、目標和原則
（一）目標
以“健身強體、育德促智、審美悅心、發展個性”為宗旨，以群體活動為基礎，落實“健康第一”的思想，體現“鍛煉的實效性、內容的全面性、功能的多樣性、參與的廣泛性、個性的塑造性及活動的趣味性、娛樂性”原則，為學生身心健康水平的切實提高創新廣闊的發展空間。
1、學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”的思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
1、教育性原則。
開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。
根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。（見附表）
3、全體性原則。
師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。
4、創造性原則。
根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，考慮今后增設一些集體舞、自編操、武術操等，將藝術、體育融為一體，實現體育與藝術、休閑與鍛煉、傳統與現代的完美統一。
三、管理責任制
1、領導督察制：
成立由校長任組長的領導小組；校長、行政到操場參與、督促活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負責制：
上午第二節課時，體育老師做好組織大課間活動的準備工作。
（1）活動全程由廣播音樂指揮。
（2）負責班級活動場所及進退場的安排；
（3）組織大課間活動的全過程；
（4）負責學生排隊、廣播操、分散活動的指導與監督及訓練工作。
3、班主任負責制：
各班主任第二節課后，就必須全部到達班級，迅速組織本班學生整好兩路縱隊（男女生各一隊），然后帶領路隊安靜、有秩序地按時到達指定位置，組織學生按要求參加大課間活動。活動中，班主任要指導學生活動，維持好本班學生的紀律、安全。退場時，班主任組織本班學生排好兩路縱隊安靜、有序地進教學樓，到達班級后才能解散。班主任平時要注意加強學生安全教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
四、實施措施
1、時間安排。
每天上午第二節課后35分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行趣味游戲(器材自備)，由各班班主任組織安排。
2、組織保障。
學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：
組長：__
副組長:__
秘書長：__
成員：__
3、人力、物力保障。
要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。
4、安全保障。
學校按班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。各班主任進行現場活動指導，并督促學生注意安全。
5、激勵措施。
活動實行考核激勵制度，充分調動師生參與大課間活動的積極性。考核分為對班級的考核。為調動班主任的工作責任心，將大課間活動的檢查內容列入班級專項考核中。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。
6、鼓勵活動創新。
大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
五、活動程序安排
1、師生進場5分鐘
2、廣播體操4分鐘
3、分散活動10分鐘
4、放松、退場5分鐘
六、分散活動內容安排：分散活動時，原則上活動內容以班級為單位確定。各班也可自主選擇活動內容，鼓勵創編，活動時應提前準備好活動器材。盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
七、進退場及場地安排：
進退場時，各班級分別排成兩路縱隊，從樓梯安靜、依次地走。
體育老師根據班級下樓的先后順序依次安排班級站位，并劃定班級分散活動。
大課間活動設計方案（精選篇6）
一、指導思想
開展中小學“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進大自然、走到陽光下”為活動主題。旨在全面貫徹落實“健康第一”指導思想，落實學生每天體育活動一小時，促進全市“體育、藝術2+1”活動深入開展，全面推進素質教育，提高學生身體素質，增進學生身心健康，真正為學生未來可持續發展奠基。
二、實施原則
1、全體性原則。大課間活動的開展做到面向全體學生，人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，合理安排大課間活動的計劃和內容。
3、因地制宜原則。根據我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設了接力跑、蛙跳、單腳跳接力、兔子舞等高效性體育活動。
4、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，加強安全教育和管理，制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。
三、組織領導
（一）領導小組
組長：
副組長：
成員：
職責：負責組織領導“大課間體育活動”的實施、指導、檢查和評比工作，保證“大課間體育活動”正常有序開展。
（二）工作小組
組長：
副組長：
組員：各班正副班主任，體育組全體教師
職責：負責“大課間體育活動”的具體實施，包括擬定方案、制作音樂、組織訓練等。
四、活動內容
現階段大課間體育活動的內容，包括眼保健操、廣播體操和零形跑三個部分，在作息時間表規定的30分鐘內進行。
遇雨雪等異常天氣，由各班正副班主任統一安排學生在教室內做眼保健操和手指操。
五、活動流程
1、大課間活動（30分鐘）
⑴學生有序入場及廣播操（8分鐘）：出操音樂響起，各班學生迅速在室外走廊站成兩路縱隊，隨音樂依次有序下樓，到達操場指定位置做廣播體操。
⑵體育活動（15分鐘）：由學校統一安排，各班進行各項體育活動。
⑶放松活動（2分鐘）：各班學生伴著音樂，統一做放松操。
⑷學生有序離場（5分鐘）：在音樂聲中，有序地離開活動場地，以良好的狀態投入課堂學習。
六、實施方法
（一）明確職責
大課間活動管理與組織者是校長室、政教處、教導處、班主任和體育教師，實行責任制管理。
1、大課間活動實行校長負責制。學校大課間活動由校長具體負責，積極參與大課間活動，了解活動情況檢查活動質量，發現問題及時解決。
2、班主任要教育和鼓勵全班學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感。所有老師要每天參與班級的大課間活動，及時檢查、了解、監督、管理本班大課間活動情況，發現問題及時處理，保證大課間活動質量，同時負責活動安全工作。
3、體育老師具體負責大課間活動的組織和實施。引導全體教師積極參與大課間活動，負責指揮和示范，協助班主任工作，確保學生活動的安全。
（二）檢查評比
為了保證大課間活動質量，學校將進行不定期檢查，實行量化評分。
（三）成果展示
學校將于每年4月—6月和11月-12月開展體育節，全面檢驗大課間活動的開展質量。
七、活動要求
1、注意有序開展活動，安全第一。政教處、教導處、正副班主任必須強調大課間活動紀律與安全，并協助體育教師指導學生安全活動。
2、各項目活動必須在規定的活動區域進行，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現學生亂串、亂跑的混亂現象。
3、負責日常管理值班的領導、值日教師和執勤教師要認真做好當天記錄。
4、所有負責老師和全體班主任要及時到位進行現場指導，督促學生安全活動。
八、活動保障
1、認真學習，轉變觀念，達成共識
以貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》為主旨，組織老師認真學習教體局關于深入開展中小學“陽光大課間”活動文件，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。
2、加強領導，保證時間，形成制度
以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體育課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。制定安全應急預案，確保學生安全。
3、全員參與，注重評價，強化激勵
堅持學生全員參與，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校體育大課間活動的有效開展。
大課間活動設計方案（精選篇7）
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質和道德品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。
二、活動主題與口號
主題：陽光、運動、健康
口號：我運動、我快樂、我陽光
三、參加對象
新橋中心小學五（2）班
四、活動原則
1、全體參與原則。
師生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。
2、安全第一原則。
嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3、科學性原則。
遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合小學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。
4、教育性原則。
大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。
5．創造性原則。
經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。
6．愉悅性原則。
選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，輕松地節拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。
7．實效性原則
能否滿足少年兒童生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。
五、活動目標
開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
1、優化大課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。
3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。
4、通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。
六、活動要求
總要求：做到“四化”。即：行動統一化、隊列軍事化、動作規范化、活動有序化。
（一）學生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑；
3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
4、活動時要互相協作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。
（二）教師具體要求：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。
七、突發性傷害事件處理辦法
1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
4、重大的傷害事故要及時上報學校。