江蘇宜興2024中小學寒假放假時間

1月29日

全市中小學幼兒園初定2024年1月29日開始放寒假;2024年2月19日新學期開學。

在放假前和開學前，各地各校要切實加強對困難教師家庭的關愛。在保證教師有充足休息時間前提下，集中開展教師培訓，認真學習國家和省“雙減”工作要求;集中開展師德師風教育，引導廣大教師爭做“四有”好老師;要充分發揮一線干部和教師積極性和主動性，聚焦“雙減”工作落地落實、課后服務開展，按照深化教育改革、發展素質教育、提高教育教學質量的要求，群策群力，提早謀劃新學期工作。

寒假如何提升自己

1做好假期計劃。要想使假期過得充實，制定一個好的計劃是必不可少的，它可以使自己的目標更為明確，從而使行動更為自信，制定計劃要合乎實際，因人而異，要符合自身標準，不要太“天馬行空”，計劃中最好標明每個時間段及應該做的事，可以參考一些著名學校的學生計劃，以此為借鑒，盡量做到詳細，靠譜。

2閱讀書籍。這里說的書籍指的是一些名著、科普、文學之類的書籍，這些”有營養，有價值“的書籍，并非那些”災及梨棗“、毫無意義的書籍。像一些有深刻哲理的書，在假期里可以更有時間去深思、理解。再者一些科普名著可以增長自己課外知識，讓自己更有見解。總之，讀好書對自己的益處是無窮大的，抓好假期時間，認真閱讀，更適當做一些批注或感想，摘錄一些知識點，都是一筆無形財富。

3不要被作業支配一整個假期。假期作業，是讓自己溫故知新的好方式，不會讓自己迷失在娛樂之中，它能讓學生深刻意識到自己是”學生“這個身份，但你若想更有提升，就不能被作業所支配，要為自己騰出時間來提高其他方面素養，從而超越平常的那個自己。

4適當戶外運動，做好鍛煉。每天至少十分鐘的有氧運動是必不可少的，另外，也可在假期培養某個項目技能，比如籃球，可以放松大腦、提升技術。也可拉拉引體，做做俯臥撐，提高體育成績。

5可以預習下學期及以后要學習的知識。而使自己在下學期的學習中輕松些許，可利用好一些軟件app，如B站，都可以讓自己更好地獲取知識。

6期末考試分析與反思。在上學期期末考試完后，相信很多學生就只等成績，不看錯題，其實，期末試卷才更值得關注，要做好改錯與反思，讓期末試更加”完整“。

7至于輔導班班，建議報一些對自己而言比較重要的，或要長期堅持的，報太多反而效果不太理想。

學生寒假安全注意事項

交通安全

1、不乘坐不合格車輛(無年檢、無保險、無牌照、無駕證、報廢車輛等)。

2、不騎自行車在馬路或街道中穿行。

3、步行時要靠右側行走，注意過往車輛，不橫穿馬路，不與機動車搶道。

飲食安全

1、養成良好的飲食衛生習慣，做到飯前便后要洗手。

2、不吃過期及“三無”食品。

3、生吃瓜果前要用溫水將表面認真清洗干凈。

用電安全

1、要在家長的指導下逐步學會使用普通的家用電器。

2、不要亂動電線、燈頭、插座等。

寒假里的日常作息時間表

6:30 起床

6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛生(我負責打掃家里的所有樓梯，衛生標準也要像在學堂里的一樣。)

7:20-8:00 早鍛煉(醒獅班每天早上練的基本功)

8:00 早飯

吃完早飯后洗衣服

然后開始上午的學習(閱讀或寫文章)

11:30的時候休息鍛煉一下(練蓮花生動功)

12:00左右 吃午飯

12:30-13:00 自由安排

13:00開始下午的學習

16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時間(跑步、跑樓梯、抓踝走等)

晚飯不吃或少吃

19:00-21:00 學習

21:00-21:30 洗漱休息

寒假的意義是什么

寒假對老師來講，意味著更少的會議，沒有上課的羈絆，可以更加專注自己喜歡的事情。因而寒假是自由的。寒假對于學生來講，是希望學生們在寒假里，除了探親訪友，好好放松一下，還要靜下心來，仔細思考一些問題，多讀一些書或者文獻，以做到學習、生活兩不誤。