福建龍巖寒假放假時(shí)間

小學(xué)、初中

寒假：2024年2月1日(星期四)至2月24日(星期六)放寒假。

2024年2月25日(星期日)開學(xué)注冊(cè)，2024年2月26日(星期一)正式上課。

普通高中

寒假：2024年2月1日(星期四)至2月17日(星期六)放寒假。

2024年2月18日(星期日)開學(xué)注冊(cè)，2024年2月19日(星期一)開始上課。

中小學(xué)寒假假期如何度過

1、制定假期生活計(jì)劃表

把我們對(duì)假期的各種安排落實(shí)到紙面上，制定假期生活計(jì)劃表，安排好學(xué)習(xí)和生活時(shí)間。

2、加強(qiáng)體育鍛煉

合理安排時(shí)間堅(jiān)持體育鍛煉，多打籃球、羽毛球、乒乓球等，提高自己的身體素質(zhì)。

3、學(xué)習(xí)一些新技能

利用假期時(shí)間，根據(jù)個(gè)人興趣愛好學(xué)習(xí)一些新技能，如學(xué)繪畫、學(xué)舞蹈等等。

4、多參加各類公益活動(dòng)

在假期可以多參加一些志愿者活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，培育對(duì)社會(huì)的責(zé)任感和公益精神。

寒假暑假的來歷

寒假暑假的來歷：暑假由來，暑假本來是叫塾假，是以前古代私塾的放假模式，通常是在夏天放假的，為期十二天，因此人們就將塾假叫成暑假。寒假由來，因古代大家要過春節(jié)，就放學(xué)生回家過年，一直是這樣延續(xù)下來。因放假季節(jié)為冬天，較寒冷，寒假名字也由此而來。

中小學(xué)寒假學(xué)習(xí)方法

一、正確認(rèn)識(shí)自己，明確下一步目標(biāo)

想要實(shí)現(xiàn)“彎道超車”快速提升成績(jī)，得把目標(biāo)細(xì)化得更具體明確定，比如想要開學(xué)第一次月考成績(jī)比剛結(jié)束的期末成績(jī)高出30分，那么就得仔細(xì)分析各門學(xué)科優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)以及薄弱環(huán)節(jié)，如何學(xué)習(xí)才能具體到哪門學(xué)科可以提高多少分，在有限的寒假時(shí)間里如何做到高效學(xué)習(xí)等，待這些問題梳理越詳細(xì)越清晰了，目標(biāo)就能越明確。在落實(shí)的過程中要把握輕重緩急原則：緊急重要的事情優(yōu)先，聚焦提分點(diǎn)。

二、將構(gòu)思的計(jì)劃轉(zhuǎn)化為文字，可以繪制思維導(dǎo)圖，或列時(shí)間安排表

如何列舉時(shí)間安排表，可以參考我的上一篇文章。今天來講繪制思維導(dǎo)圖。確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)，就需要把如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程具體化，越詳細(xì)越有利于付出行動(dòng)去落實(shí)。寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃與平時(shí)學(xué)習(xí)不太相同，因?yàn)楫吘故羌倨诶铮藢W(xué)習(xí)還要把日常生活也安排好，保證假期里做到松弛有度。

這里列舉的只是一個(gè)大致的框架，同學(xué)們可以根據(jù)自身的特點(diǎn)，將這個(gè)大框架進(jìn)一步細(xì)化，可以具體到哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)完成哪件事情，這便到了今天要講的第三個(gè)步驟了。

三、計(jì)劃三要素

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃安排表離不開三要素：目標(biāo)(做什么)、措施(怎么做)、步驟(何時(shí)完成)，以下這張計(jì)劃表是我們常見的，也是大多數(shù)家長(zhǎng)為孩子規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)習(xí)慣性用到的。

其優(yōu)點(diǎn)是有利于培養(yǎng)很強(qiáng)的時(shí)間觀念，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，其不利的一面就是控制性太強(qiáng)，對(duì)中學(xué)生大學(xué)生確實(shí)很管用，時(shí)間就是考試分?jǐn)?shù)的升學(xué)階段，贏得了學(xué)習(xí)時(shí)間就是搶占了升學(xué)機(jī)會(huì);可對(duì)低年級(jí)或小學(xué)生來說，過于刻板的安排，完全失去了自由，也沒有靈活性，久而久之，很容易因?yàn)榭菰锒鷧挕?/p>

以下這張表格有沒有似曾相似的感覺，大家不妨根據(jù)每天老師要求的做作業(yè)登記事項(xiàng)來制定表格：

把每天要做的事情全都列舉出來，至于什么時(shí)間該做什么事情，可自由調(diào)節(jié)和支配，正因?yàn)樗撵`活度大，所以更適合假期使用。

四、運(yùn)用一些方法增強(qiáng)抗干擾能力

家里的學(xué)習(xí)氣氛肯定不如學(xué)校教室里，有誘惑的東西太多，比如電視、葛優(yōu)癱的感覺、好吃好喝，還有游戲、網(wǎng)絡(luò)等。可以采用后果演繹法督促自己認(rèn)真按計(jì)劃執(zhí)行，比如如果沉迷游戲或每天花兩個(gè)小時(shí)追劇會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果，問問自己有沒有能力去承擔(dān)。如果沒有，那就放下手機(jī)或電視，根據(jù)計(jì)劃表中的內(nèi)容一件件去執(zhí)行。

還可以采用一些警示標(biāo)語法，在寫字臺(tái)面或醒目的地方，寫句激勵(lì)自己積極向上的標(biāo)語，比如：今天吃了讀書的苦，以后不用吃生活的苦!

經(jīng)過這樣的后果演繹法或自我對(duì)話法，就會(huì)更加清楚事情發(fā)展的后果，并評(píng)估是否能承擔(dān)得起，及時(shí)止損才能不浪費(fèi)大好時(shí)光。

五、堅(jiān)持每天總結(jié)，完善計(jì)劃

目標(biāo)是終點(diǎn)，落實(shí)是腳步，要想到達(dá)終點(diǎn)，必須一步一步用腳步去丈量。堅(jiān)持每天抽些時(shí)間總結(jié)前一天或當(dāng)天完成的事項(xiàng)，這就是一個(gè)自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)的過程，做得好的地方、不足的地方、如何保持優(yōu)勢(shì)、怎樣調(diào)整策略等。這樣才能更加主動(dòng)地找出問題，不斷提升學(xué)習(xí)效率。

當(dāng)我們離開學(xué)校，回到家里學(xué)習(xí)，就是開啟了另一段成長(zhǎng)的旅途。希望以上五步能幫助同學(xué)們制訂出切實(shí)可行的寒假計(jì)劃，并認(rèn)認(rèn)真真按計(jì)劃執(zhí)行下去。

中小學(xué)寒假安全注意事項(xiàng)

一、防盜、防火、防觸電。

一個(gè)人在家的時(shí)候要關(guān)好門窗，如果有陌生人敲門的話，千萬不能開門，不可輕易相信陌生人的話。注意室內(nèi)電器、煤氣等的安全，對(duì)于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，以防觸電、火災(zāi)和煤氣中毒等事件的發(fā)生。

二、防凍，防摔，防冰錐。

下雪天，氣溫低，路面結(jié)冰，外出時(shí)必須注意保暖防凍，外出行走時(shí)注意路面情況，不要在結(jié)冰路面玩耍、嬉戲，防止摔跤受傷及其他安全事故。特別是遠(yuǎn)離有冰錐或潛在高空墜物的建筑物。