100字書法心得篇1

我校為了進一步提高教師們的書法技能，更好地完成教書育人的職責(zé)，邀請了書法技能高超的老師為我們培訓(xùn)，為教師們創(chuàng)造了學(xué)習(xí)硬筆書法的機會。此次培訓(xùn)對于我們來說是一次很好的學(xué)習(xí)機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。

以前的我都不知道寫字還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓(xùn)，我漸漸發(fā)現(xiàn)了，自己的字體存在不少問題。以前我總認(rèn)為，寫字要寫方方正正、寫工整，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)寫字還有很多講究，很多需要注意的地方。

我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講述了硬筆書法的基礎(chǔ)知識并演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的習(xí)字姿勢，包括坐姿和執(zhí)筆姿勢。老師為我們講解了橫、豎的寫法。每一個筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針。看似簡單的筆劃，寫起來并不是那么容易，需要加以更多的練習(xí)。我們邊聽邊加以模仿練習(xí)，老師為我們的字給出指導(dǎo)，幫助我們很好地明白應(yīng)該如何標(biāo)準(zhǔn)地寫字。

此次培訓(xùn)對于我的影響很深。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕就能練成的，需要長期堅持不懈地練習(xí)。由于自己長久以來形成的個人書寫習(xí)慣，我感覺學(xué)習(xí)過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習(xí)，我要學(xué)著去體會練字的技巧，扎實地練習(xí)。我相信有志者事竟成(Where there is a will,there is a way.)。

100字書法心得篇2

這學(xué)期，我報名參加了長安區(qū)教師書法培訓(xùn)，當(dāng)時比較猶豫的是還要參加考試，但是為了多學(xué)些知識，多豐富自己，還是寧愿犧牲自己的雙休日的時間，也要強迫自己一下。目前考試已經(jīng)結(jié)束，我感覺特別受益，對自己的書寫，以及學(xué)生的書寫都有很大益處!

通過學(xué)習(xí)，我不僅使自己的書寫水平得到了相應(yīng)提高，還是自己的書寫教學(xué)得到了很多的指導(dǎo)。

書法教學(xué)(解決教什么與怎么教)

教學(xué)內(nèi)容：姿勢(寫字姿勢、執(zhí)筆姿勢)、筆畫技法、獨體字結(jié)構(gòu)、偏旁部首、合體字結(jié)構(gòu)、章法，要循序漸進、由簡到難。

1、雙姿教學(xué)：每節(jié)課課前進行雙姿訓(xùn)練、重復(fù)雙姿要領(lǐng)，課中進行個別糾正，雙姿訓(xùn)練貫穿整個書法教學(xué)過程。

2、筆畫教學(xué)：對所有基本筆畫的三要素(起筆、行筆、收筆)和筆畫五度(角度、力度、長度、弧度、速度)分析講解到位。

3、結(jié)構(gòu)教學(xué)：

(1)整齊平正、布白均勻是基本規(guī)律。

(2)獨體字結(jié)構(gòu)規(guī)律：布局均勻(勻)、主筆突出(主)、因字立形(形)、收放均衡(衡)。

(3)合體字結(jié)構(gòu)規(guī)律：要處理好各個組成部分之間的比例、長短、高低、大小、寬窄關(guān)系，伸讓、主次關(guān)系;左右結(jié)構(gòu)突出伸讓有序，上下結(jié)構(gòu)突出重心對正，包圍結(jié)構(gòu)要包容相稱。整體達(dá)到均勻、緊湊。

(4)連續(xù)各異、格調(diào)統(tǒng)一是書法藝術(shù)較高層次的要求。

4、章法教學(xué)：處理好章法三要素(正文、落款、印章)，處理好行列、留有天地、左右。落款的書體一般比正文的書體要活潑，款字的字徑應(yīng)小于正文的字徑。

硬筆書法教學(xué)方法：

(1)減輕學(xué)生寫字負(fù)擔(dān)，少留家庭作業(yè)，并重視平時作業(yè)書寫質(zhì)量。

(2)培養(yǎng)興趣為主。提高觀察能力。一年級重點抓好書寫姿勢、執(zhí)筆姿勢和基本筆畫。

(3)開展寫字活動：辦展覽、樹榜樣、舉辦師生書法賽、現(xiàn)場漢字書寫節(jié)、參加校外書法賽。

(4)利用好字帖，臨摹字帖是最有效的方法。(選帖)讀帖、摹帖、臨帖、比較。

(5)及時評價鼓勵：寫字過程中的當(dāng)場表揚(坐姿、握筆、書寫)。在學(xué)生臨寫的作業(yè)本上的符號表揚。優(yōu)秀的書寫作業(yè)展覽或傳閱。定期評選班級、學(xué)校書法小能手。

書法教學(xué)讓我體會到“教育不是禁錮，而是熱愛、理解和引導(dǎo)，這是極其偉大要緊的事，也是一種極其艱難困苦的事。”

100字書法心得篇3

聽了帶玉校長的硬筆書法講座使我受益匪淺，下面談下自己的收獲：

一、要有正確的執(zhí)筆方法

要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學(xué)會的，這是后面一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，所以十分重要，務(wù)必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側(cè)托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關(guān)節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行;運筆時食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

二、良好的學(xué)習(xí)方法

書法是中國傳統(tǒng)文化中的精髓，學(xué)習(xí)書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內(nèi)在素養(yǎng)。基本學(xué)習(xí)方法具體如下：

第一，基本筆畫練習(xí);主要學(xué)習(xí)正楷的筆畫。第二，獨體字練習(xí);主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關(guān)系等給出準(zhǔn)確的定位，運用自如，因為這些字是組成其他字的基石。

第三，字體結(jié)構(gòu)特點分析;在所學(xué)的獨體字的基礎(chǔ)之上，分析總結(jié)出字的結(jié)構(gòu)特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結(jié)出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運用自如。

以上，就是我個人的一點淺薄的學(xué)習(xí)心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當(dāng)虛心接受，虛心學(xué)習(xí)。

100字書法心得篇4

本學(xué)期總目標(biāo)：訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)練習(xí)柳體楷書，初步練習(xí)掌握柳體基本筆畫的起筆、運筆、收筆，有正確的執(zhí)筆姿式，初步養(yǎng)成良好的練習(xí)書寫習(xí)慣，逐漸對毛筆書法感興趣。

總練習(xí)安排思路：先用墨點字帖(沾水反復(fù)臨寫)，臨寫柳體字，學(xué)習(xí)運筆，同時摹寫柳體字(白紙蒙帖寫基本筆畫)，每天臨寫一頁字，上課教學(xué)生基本筆畫，這是第一階段，大約10次課;第二階段就是每周選三、五個字臨寫，課上逐一指導(dǎo)、點評、糾正;課后反復(fù)練習(xí)，大約18次課;最后兩周以比賽形式檢驗學(xué)生練習(xí)成績，每人不少于2幅書寫作品。

第一周(9月19日——9月23日) 準(zhǔn)備階段

第二周(9月26日——9月30日)

1、練習(xí)水寫帖2頁

2、練習(xí)基本筆畫： 、 —

3、臨寫、教學(xué)這二種筆畫

第三周(10月10日——10月14日)

1、練習(xí)水寫帖4頁

2、練習(xí)基本筆畫： 乛、丨、亅

3、教學(xué)臨寫這三種筆畫

第四周(10月17日——10月21日)

1、練習(xí)水寫帖2頁(至23頁)

2、練習(xí)基本筆畫：乚

3、教學(xué)臨寫這兩種筆畫。

第五周(10月24日——10月28日)

1、練習(xí)水寫帖2頁(至25頁)

2、練習(xí)基本筆畫：、丿

3、教學(xué)、臨寫這幾種筆畫

第六周(10月31日——11月4日)

1、練習(xí)水寫帖2頁(至27頁)

2、練習(xí)基本筆畫：亅、乀

3、教學(xué)臨寫

第七周(11月7日——11月11日)

1、練習(xí)水寫帖2頁(至29頁)

2、練習(xí)基本筆畫：┐、ㄥ、∟

3、教學(xué)、臨寫

第八周(11月21日——11月25日)

1、練習(xí)水寫帖至35頁

2、習(xí)字： 日、自、世、可、未

第十一周(12月5日——12月9日)

1、練習(xí)水寫帖至37頁

2、習(xí)字： 以、比、玉、太、言、六

第十二周(12月12日——12月16日)

1、練習(xí)水寫帖至39頁

2、練習(xí)：玄、矣、安、母、七、此

第十三周(12月19日——12月23日)

用習(xí)字紙練習(xí)寫尺幅作品：白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。

第14周(12月26日——12月31日)

1、練習(xí)尺幅作品

2、評定成績。

100字書法心得篇5

我是個零基礎(chǔ)的學(xué)員，剛開始選擇學(xué)校的時候，在網(wǎng)上看了很久，多家對比之后決定選擇中國花鳥畫研修院，我選擇它的原因是比較專業(yè)。學(xué)習(xí)事實證明我的選擇是正確的。

有的時候工作節(jié)奏快，精神壓力很大，學(xué)習(xí)書法是想給自己找一個可以靜心、緩解的方式。剛開始學(xué)習(xí)書法的時候每次課要上1個半小時，有些擔(dān)心靜不下心來。但是真正學(xué)習(xí)起來時，在老師的耐心指導(dǎo)下，我竟然做到了。老師也說我在心態(tài)和書法上比以前有很大進步。

漸漸地，我做其他的事情比之前更多了幾分信心和恒心，少了幾分做事的急躁。雖然字寫得還不是最好，但通過練習(xí)，已經(jīng)比我以前的字漂亮多了，因為我以前一直不相信寫了十多年字體還能改，但事實證明了，只要努力就可以做到。

記得有人說過這樣一句話：字如其人。我覺得這句話十分有道理。我的工作有時候會用到簽名，之前的字寫得有些不大好，簽字的時候有些猶豫，通過這一個階段的學(xué)習(xí)，我感覺自己對許多事情都很有自信。現(xiàn)在我最深刻的感覺就是，字寫得好的人，肯定在觀察力、注意力、自信心、大局觀與審美上，高人一籌。練字的過程，實際上是陶冶情操、培養(yǎng)審美能力和提高個人文化修養(yǎng)的過程。練字，更多的是在學(xué)習(xí)如何做人，靜靜地坐在書桌前，放正心態(tài)，端端正正地書寫著，就像認(rèn)認(rèn)真真地體味人生。書法的“峰回路轉(zhuǎn)處”告訴我們“果決”;“頓挫的捺”告訴我們“勇敢”;那寬寬大大的“寶蓋兒”教給我們寬容。我在硬筆書法中學(xué)到的體味最深的就是一個“靜”字，以平常心面對一切，你將會擁有無窮的力量。

感謝中國花鳥畫研修院這個平臺給了我學(xué)習(xí)書法的勇氣和對生活的感悟。

100字書法心得篇6

學(xué)習(xí)書法也有一段時間了，現(xiàn)在將學(xué)習(xí)書法的心得體會總結(jié)如下：

首先作為一名教師，能寫好字，寫一筆好字，這是職業(yè)所要求的!因此在此種情況下，我開學(xué)學(xué)習(xí)書法。教師特別是語文老師，寫字是很重要的基本功。寫字我們常用寫的字就是上課時候的粉筆字和平時寫在紙上的鋼筆字，偶爾也寫寫毛筆字。這我們老師常稱之三筆字。

從學(xué)習(xí)書法以來，我覺得書法有以下好處：

1、最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來;

2、可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習(xí)書法的同時，可以修心養(yǎng)性，這對于提高自己的素養(yǎng)，很有幫助。有人說“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。

我想學(xué)習(xí)書法的好處最主要的就是以上兩點。

那我一直以來是如何學(xué)習(xí)書法的呢?

首先，在平時的工作和學(xué)習(xí)中，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在需要寫字的時候，我認(rèn)真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的字也就好起來了。

書法

然后，我在工作之余，抽取一定的時間學(xué)習(xí)名家書法。比如每個星期總要抽出一定的時間來練習(xí)毛筆字，在練習(xí)的同時，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之余的生活更加充實。名家書法有很多，顏真卿的，柳公權(quán)的，趙之謙的，等等我都挺喜歡，不管是哪個書法家，不管是哪種字體，我都會加以練習(xí)。取人之長，補己之短。從楷書到隸書，再到行書，草書等等，我都在學(xué)習(xí)之中。我覺得草書最能體現(xiàn)人的性格了，因而草書最難以練習(xí)的，也許只有書法大家才能揮毫成草書。

通過一段時間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我覺得學(xué)習(xí)書法要注意以下幾點：

第一，學(xué)習(xí)書法要勤奮，貴在堅持練習(xí)，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習(xí)下去，一定的時間之后才能有所成績，不要想著立竿見影和一步登天。

第二，學(xué)習(xí)書法要勤于思考，最好能找個老師。書法是一種藝術(shù)，而要進入藝術(shù)之門，最好是能有一個引導(dǎo)者。如果能找到一個名家大師作為自己的老師，那么對于學(xué)習(xí)書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以經(jīng)常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結(jié)構(gòu)、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術(shù)感，即既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我要到達(dá)的境界。

第三，書法應(yīng)該有自己的特色。當(dāng)然這指的是書法一個比較高的境界。當(dāng)書法到達(dá)一個比較高境界的時候，我們應(yīng)該考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領(lǐng)悟，將自己的這種想法在書法中體現(xiàn)出來，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書法。

有句話說的對，要想練好字，功夫在字外。當(dāng)書法練習(xí)感覺枯燥的時候或者說沒有進展的時候，可以做一些其他有益身心健康的活動，比如體操、武術(shù)、舞蹈、垂釣等活動，這將有助于書法的練習(xí)和水平的提高。

總而言之，書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕之功能夠練就的，需要花費大量的精力和心血。需要提到的一點是，我們平時應(yīng)該培養(yǎng)對學(xué)習(xí)書法的興趣，興趣是最好的老師，只有對書法有較大的興趣，我們才能練就一筆好的書法。

100字書法心得篇7

由于職業(yè)的原因，一手粉筆字，就在學(xué)生面前樹立了一個形象，一手鋼筆字則在學(xué)生家長面前樹立了形象。我記得一位老總在電視招聘會上說過這樣一句話，如果你被我公司聘用，那么以后你的每一個計劃總結(jié)都必須是手寫的，你說你的字好壞重不重要。

記得小時候，剛上學(xué)學(xué)寫字時，還能一筆一劃，寫的方方正正，工工整整，不時得到老師表揚。長大后，態(tài)度有了變化，寫字不如兒時那么認(rèn)真，字跡潦草，有時寫的字竟勉強認(rèn)得是什么字，自己也知道自己寫的字拿不出手，每次總想等有時間了好好練練字，可總沒有把練字提上日程。還好，借著學(xué)校在青年教師中開展“學(xué)習(xí)硬筆書法，提高書寫能力”的活動這個契機，我開始好好的練字。通過這一段時間的練字，我有不少的體會現(xiàn)總結(jié)如下：

1.思想重視，培養(yǎng)興趣

思想重視是學(xué)習(xí)練字的關(guān)鍵。要在整個練字的過程中，不斷加強對練字重要性的認(rèn)識。只有對練字意義的認(rèn)識不斷提高，才能有對練字的責(zé)任感與迫切感。學(xué)習(xí)練字的過程，也是從提高練字興趣開始的，興趣的培養(yǎng)與產(chǎn)生，一是靠自己在學(xué)習(xí)中逐漸培養(yǎng);二是靠教者培養(yǎng)和不斷觀察書法作品，開展書法講評活動。做任何事情，都必須對這件事有興趣，這是做好一件事情的前提。學(xué)習(xí)練字也是如此，有了興趣，就愿意學(xué)，就會從寫的不好，到寫得較好，再到寫得更好。

二、充滿信心，百折不撓

學(xué)習(xí)練字，首先要抱定能學(xué)好的信心。同時要有充分的思想準(zhǔn)備，即準(zhǔn)備遇到這樣或那樣的困難，并要樹立克服困難的決心。做任何一件事都不可能是一帆風(fēng)順，唾手可得的，寫字也是這樣的，肯定會遇到困難有時在一段時間內(nèi)會有進步不大的感覺，我們不能因此而以為自己不是寫字的料子，自暴自棄，這時千萬要沉住氣，繼續(xù)練下去，在經(jīng)過一段時間的努力，就能走出困境而上軌道。著名教育家葉圣陶先生曾說：“寫字是一種技能，凡是技能，一定要經(jīng)過練習(xí)才能會，才能好。練習(xí)寫字當(dāng)然是用手，可是同時要用心，心到手到，持之以恒，習(xí)慣成自然，寫字的技能就掌握了。”可見，學(xué)習(xí)硬筆書法，需要長時間的堅持與鍛煉。

三、端正態(tài)度，心平氣和

學(xué)習(xí)硬筆書法，需要你在心情平靜之時練習(xí)。因為書寫時人的精神集中，排除了雜念，一心鉆到寫字中去了，聽?wèi){心手相應(yīng)，筆紙接觸，這樣長期的書寫訓(xùn)練，久而久之會使人的身心處于平靜狀態(tài)，其情緒達(dá)到了寧靜安詳?shù)木车兀膽B(tài)平靜，辦事自然就沒那么浮躁了。在書寫每一個字的過程中，讓原本浮躁的心得以平靜，釋然。在字里行間中，練字者能夠感受到中華漢字的氣韻，領(lǐng)悟做人的道理。所謂練字可以修身養(yǎng)性正是這個道理。這樣既練了字，又培養(yǎng)了性情，可謂是一舉兩得。

寫字是人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦凶钇胀ǖ囊患隆Ｖ袊兄凭玫奈淖謿v史，作為一個中國人，我們更應(yīng)該重視書法，把字寫好，寫漂亮，有利于人際交往，增進互相了解和友誼，有助于學(xué)習(xí)和工作，有助于學(xué)習(xí)毛筆書法，有助于審美情操的提高。學(xué)習(xí)硬筆書法，寫好字將是受益于終身的大好事，一手好字陪伴一生幸福，其意義十分重大。我們應(yīng)該好好練習(xí)硬筆書法。

100字書法心得篇8

葉圣陶先生說：“什么是教育，簡略一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”學(xué)生寫字技巧的形成、字寫得好壞，癥結(jié)在于是否養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。身為一名教師，二筆字——鋼筆字、粉筆字更是最基本的要求。今天下午聽了符老師給我們上的課——《談?wù)動补P書法》，讓我對“寫字”又有了更多的了解。

首先硬筆書法的種類有工穩(wěn)型、隨意型、藝術(shù)型、實用型。而一般練習(xí)寫字應(yīng)先學(xué)工穩(wěn)型——楷體，再過渡到實用型。

其次，寫字姿態(tài)的精確與否是影響寫字質(zhì)量的一個重要因素，不精確的姿態(tài)還影響學(xué)生身體的發(fā)育和成長。

俗話說：“寫字沒有巧，筆畫部署好。”漢字的形體特色為方塊形，獨體字較少，結(jié)構(gòu)規(guī)律是上緊下松，左緊右松，左低右高，撇短捺長等等。“點、橫、豎、撇、捺”五種根本筆畫便構(gòu)成了宏大的漢字體系，我想這也正是中國文字的神奇、巨大之處。

練一手瀟灑漂亮的字，塑一張高素質(zhì)的第二臉孔;練一手瀟灑漂亮的字，增一份贏得成功的自信。只要堅持不懈，刻苦努力相信我一定能取得成功!