職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。職業(yè)規(guī)劃(career planning)也叫“職業(yè)生涯規(guī)劃”。在學(xué)術(shù)界人們也喜歡叫“生涯規(guī)劃”，在有些地區(qū)，也有一 些人喜歡用“人生規(guī)劃”來稱呼，其實(shí)表達(dá)的都是同樣的內(nèi)容。

或許你對于現(xiàn)下的職業(yè)并不滿意，正在考慮跳槽;或許你已經(jīng)跳槽， 但從事新工作后，卻又重蹈原有職業(yè)發(fā)展的覆轍。在漫長的職業(yè)生涯中，沒有目標(biāo)頻繁更換職業(yè)，或是出現(xiàn)厭職情緒，反倒失去了積累的過程。制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，選準(zhǔn)職場方向，顯得尤為重要。】

A

Attitude態(tài)度

首先要有一個良好的心態(tài)，面對長遠(yuǎn)的計劃不驕不躁，保持樂觀，隨時準(zhǔn)備面對失敗，同時給予自己積極暗示。

B

Better變好

在制作職業(yè)計劃的同時制作一份個人發(fā)展計劃，按長、中、短期定下自己進(jìn)步的目標(biāo)，提升自己的職業(yè)技能和內(nèi)涵，如一星期讀一本好書等，使自己變得更好。

C

Comparison比較

作出決定前認(rèn)真比較合適的企業(yè)，選擇報酬較高和個人發(fā)展前景廣的公司。在跳槽時，企業(yè)薪酬、企業(yè)位置、企業(yè)文化、企業(yè)實(shí)力，尤其企業(yè)前景都是主要比較的內(nèi)容。

D

Demand需求

根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況列出當(dāng)前自己所需的、無論如何都不會放棄的東西，以此為標(biāo)準(zhǔn)來衡量職業(yè)，如果你還不清楚自己最需要什么，可以嘗試一下“職業(yè)錨測評”。

E

Evaluation評價

職業(yè)生涯規(guī)劃制定基于對自己的正確評價。以下國際通行的職業(yè)性格測試可以幫助你更清楚地了解自己：MBTI測試、霍蘭德職業(yè)興趣測試。

F

Fitness適合

保證職業(yè)規(guī)劃適合自己，可以通過實(shí)習(xí)、詢問相關(guān)從業(yè)人員、上網(wǎng)搜索等方式，來判斷自己是否真正適合所規(guī)劃的職業(yè)，并及時作出調(diào)整。

G

Goals目標(biāo)

首先你要制定一個長遠(yuǎn)目標(biāo)，要具有可行性，而且可以調(diào)動你的積極性。然后把它按照一天、一星期、一個月、一年的時間段分解成長、中、短期目標(biāo)，這樣更有助于你把握進(jìn)度和自我鼓勵。

H

Hopping跳槽

跳槽也是職業(yè)規(guī)劃的一部分，適時的跳槽能讓你擁有更長遠(yuǎn)的發(fā)展前景，但也伴隨著風(fēng)險，需謹(jǐn)慎考慮。

I

Interest興趣

興趣是職業(yè)規(guī)劃中最為重要的因素，要考慮清楚自己喜歡什么，在職場中想要什么。同時，興趣會讓你在工作中游刃有余、表現(xiàn)出色，升職和加薪也隨之而來。

J

Joy快樂

選擇帶給你快樂的職業(yè)，如果不快樂，可以調(diào)整心態(tài)，每天給自己一點(diǎn)兒小獎勵，如今天提前完成了工作就獎勵自己看一部電影。如果還是不快樂，可以考慮跳槽。

K

Keep保持

所謂計劃，貴在堅持。把每天的小計劃寫在便簽紙上貼在顯眼的地方有助于提醒你今天的目標(biāo)，幫助你保持不斷進(jìn)步的態(tài)勢。

L

Lessons經(jīng)驗(yàn)

注意積累和總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)與人際交往經(jīng)驗(yàn)，可以采用日記的形式記錄下來，并時常翻閱。

M

Mentor良師

多詢問家人、朋友，甚至同事、上司的想法，職業(yè)咨詢師則可以給你提供更加專業(yè)的意見，如果想跳槽，嘗試著咨詢一下新工作領(lǐng)域的相關(guān)人員。

N

Networking網(wǎng)絡(luò)

利用好互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，定期上網(wǎng)更新自己獲得的信息，尤其要關(guān)注各大招聘網(wǎng)站以及心儀企業(yè)的官網(wǎng)，不要放過任何一個機(jī)會。