職業生涯規劃對于我們明確自己的人生目標有著重要的意義。那你知道職業生涯規劃書該怎么寫嗎?下面是小編為大家帶來的職場生涯規劃書范文，相信對你會有幫助的。

職場生涯規劃書范文(一)

時光的車輪不知不覺中已在我的大學生活中劃過一年， 回顧這一年的生活與 學習，我不禁思緒萬千。由繁忙而規律的高中校園生活步入大學自由而又寬松的 新環境，滿眼的好奇與新鮮讓我目不暇接，安逸的生活似乎磨滅了我為夢想飛翔 的動力，褪去了我前行的航向……夢想已被我在懵懂的日子里逐漸擱淺。魯迅先 生曾經說過：“人生最苦痛的是夢醒了無路可走，做夢的人是幸福的”。是啊，有 夢想的才人是幸福的。聽過周老師的職業生涯規劃課程后，內心之中那股久違的 對于夢想的渴望與激情似乎又被重新喚醒，我仿佛聽到夢想在內心發芽的喜悅， 夢前行在路上……我知道我的未來不是夢﹗ 近年來， 隨著我國高等教育的大眾化， 本科生大量擴招導致畢業生人數直線上升， 使得本就飽和的歷史專業就業市場始終處于供大于求的不良局面， 就業競爭日趨 激烈，大學生就業率持續走低，其就業前景相對所謂的熱門專業來說更是不容樂 觀!面對如此嚴峻的形勢，對一個學歷史的純文科學生來說，不得不冷靜地分析 自己專業的就業前景并作出相應的對策，做出合理的職業規劃，以幫助自己真正 了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀 條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向，以發掘自我潛能，增強個人實力; 增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會并提升應對競爭的能力。

一、自我分析個性：性格溫和，與人友善，但與生人相處會有拘束感，這對于我發展社交能力 造成一定阻礙;做事情認真負責，且追求完美，有“三心”——責任心、耐心，以 及細心，但是恒心不足，遇到困難會有想退卻的念頭，也很容易懈怠，但能告誡 自己堅持下去，不過效果就會大打折扣;看待事情很樂觀，即使有再困難的事， 也會往好的方向看，不會讓低落的情緒困擾自己太久;好勝心強，有不服輸的精 神，會化不服為動力，并且每次這樣取得的效果都很好;對人很坦誠，會將心比 心，非常看重友誼，對朋友有絕對的信任。

興趣：喜歡音樂、寫作、廣播主持;也喜歡唱歌，雖然不是很擅長;有一定的電 腦基礎技術;運動細胞比較少，基本不擅長任何體育活動。 能力：有一定的寫作及邏輯思維能力;在編輯制作方面也積累了一些知識;為人 處事方面的能力欠缺，并且有時會有些懶散，做事有時考慮不周，盲目沖動。

二、就業前景 就業方向 學習歷史學專業的學生，畢業后主要可到國家機關、文教事業、新聞出版、文博 檔案及各類企事業單位從事實際工作，以下將分別列舉。 a。學術研究、文化教育、外交外貿、國際文化交流和新聞出版部門及各類企事業 單位從事教學、科研工作。 b。考古、文物、博物館等事業單位及國家機關從事研究、教學、管理等實際工作。 c。政府文物管理和研究機構、各類博物館和陳列展覽單位、考古部門、文物與藝 術品經營單位、 海關、 新聞出版、 教育等單位從事文物與博物館管理、 研究工作。 d。 國家機關、文教事業、新聞出版、社會團體和各類企事業部門從事實際工作 。e: 文物保護工作

(2) 就業方向職業的崗位職責 大部分畢業生在各類學校、文博科研單位、黨政機關、新聞出版部門、著名企業 就業，有將近一半的本科生通過考研繼續深造。 (3)就業方向職業的能力素質要求

·新聞出版部門：主要從事記者、編輯等職位。要求具有較強的新聞意識和出色 的寫作能力，良好的悟性和執行能力;思路開拓，文筆流暢，富創新精神，中文 功底扎實，知識面廣;具備良好的溝通能力和氣質形象;工作責任心強，具備較 強的敬業精神和團隊合作意識; · 黨政機關：主要是公務員系統。要求畢業生具備較高的綜合素質尤其是政治素 質以及行政能力，要擁護中國共產黨的領導，熱愛社會主義，要有為人民服務的 精神。在校期間就能入黨的同學無疑具備優勢。 科研單位：包括各高校及相關研究單位，從事教師、研究員職位。要求畢業生具 備扎實的專業知識、合理的知識結構和全面的人文素質。要有踏踏實實做學問的 精神和對歷史學濃厚的興趣以及刻苦專研的精神。 企業：由于歷史是基礎性學科，可以嘗試對專業要求較低的一些職位。需要較強 的工作能力、學習能力和團隊合作精神。 (4)前景分析 近年來，隨著本科生擴招導致畢業生人數直線上升，就業競爭日趨激烈，大學生 就業率持續走低。而歷史學作為基礎性長線學科，其就業前景相對所謂的熱門專 業來說無疑面臨著更大的困難。此外，歷史學專業屬于長線專業，社會需求以教 學單位為主，且由于盲目擴招、畢業生數量膨脹，使得本就飽和的該專業就業市 場始終處于供大于求的不良局面。競爭非常激烈。 從用人單位情況看： 第一、對學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業，均要 求畢業生具有碩士、博士學位，且大多需求優秀博士畢業生。而大中城市的中等 教學單位，待遇較好者均要求畢業生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求 博士畢業生。

第二、特別看重畢業生的專業，必須是用人單位所需的專業。由于該專業就業市 場長期處于供過于求的形勢， 故用人單位除了要求畢業生擁有良好的名校教育背 景和高學歷之外，對專業對口程度要求十分嚴格。 第三、看重復合型人才，既注意考察畢業生學習成績、在校表現，還要求英語四 級且現基本傾向于英語六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學位相對更受歡 迎。 第四、用人單位多要求相關工作經驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業生所不具 備的絕對劣勢。 當然歷史系也具有自身的優勢，歷史學涉及面廣，包含文史哲經濟政治等各個方 面，不僅在考研時能較輕松地進入其他領域，也能夠勝任一些其他文科性專業的 工作。 三、職業選擇分析 編輯、記者、 A、我認為作為一名便繼續具備以下條件： 1。扎實的的專業知識，這是成為編輯的首要與先決條件; 2。高度的敬業精神以及認真負責的做事態度是完成編輯工作的重要因素; 3。強烈的社會責任感，正確的價值觀以及對待社會事件的較強敏感度，這是能做 出反映社會大眾需求報刊的必然要求; 4。良好的團隊意識編輯工作完成的重要保障。 自我分析(SWOT) 主觀方面： S(優勢)：1。 做事認真負責、精益求精。

2。 細心、耐心。 3、 勤于思考。 4 邏輯分析能力強。 5 有吃苦耐勞的精神。 6 團隊合作較好。 7 學習歷史，知識較為廣博。 W(劣勢)：1、缺乏預先周密計劃的謹慎態度; 2、在與人交際方面有些拘謹不夠大方; 3、日常生活中也不免有些懶散，有時對一件事情會三分鐘熱度，缺乏耐心; T(機會)：1。 北京重點高校且北京就業機會較多 2。 新聞傳播類的人才需求量較大 S(威脅)：1 。 北大、中國傳媒等學校的新聞專業較好，競爭占優勢。 2。 全國新聞類人才劇增。 3。 本科生、研究生擴招，金融危機，就業形勢嚴峻。 SWOT 分析：認真負責，對待工作力求盡善盡美，具有一定的編輯知識，這些都 是作為一個編輯所應具備的素質，也正是我所具備的品質，這些是我的優勢。我 所要做的就是要加強我的交際能力;并且，編輯對于文字功底的要求很高，所以 我要加強自己在這些較為專業的方面的學習。 B、記者 記者的條件： 1)、強烈的事業心和使命感。

3)、要有較強的社會活動能力。 4)、要有廣博的知識。 5)、要有較強的寫作能力。 6)、要有新聞職業道德修養。 怎樣做好一名記者： 1、敏銳地去發現事實。敏銳的眼光背后，是一個勤于思索、善于思考的大腦; 敏銳地去發現事實，還應當包括對事實的認識要比別人更善于透過現象見到本 質。 2、忠實地去報道事實。記者是讀者與事實之間的橋梁，本著對讀者負責的態度， 忠實地報道事實尤為重要。忠實地報道事實的含義是雙層的，淺層的含義是，記 者應當努力將事實的基本要素、基本數據核實準確;深層的含義是，記者應以實 事求是的態度去挖掘事實的本質。 3、有責任感、追求真實準確;樹立政治意識，大局意識，責任意識，堅持正確 的輿論導向;敬業奉獻、誠實公正、團結協作、遵紀守法、清正廉潔，克己奉公。 自我分析(SWOT) 主觀因素： S(優勢)： 1。 對此職業有興趣、熱愛。 2。 善于發現問題、解決問題。 3。 有吃苦耐勞的精神。 4 勤于思考。 5 有責任心

W(劣勢)： 1、交際能力較弱 2、做事有時沒有周密計劃 3、非本專業知識 T(機會)：1。 北京重點高校的就業優勢。 2。 中國與世界接軌，需要很多新聞類人才。 S(威脅)：1。 北大、中國傳媒等學校的新聞系很好，競爭占優勢。 2。 全國新聞類人才劇增。 3、本科生、研究生擴招，金融危機，就業形勢嚴峻。 SWOT 總結： 所學專業不對口， 北京地區一些名校的新聞學更好……與他們相比， 我絲毫不占優勢。但俗話說“興趣是最好的老師”，所以我相信只要比別人付出更 大的努力，再加上在綜合能力方面，我有自己的優勢，我仍然有實力與之競爭。 因此， 在抓好專業課的同時， 要自己去學習新聞類的專業知識， 為以后打好基礎。 四、與就業方向職業目標的差距 在一年多的歷史專業學習中，經過仔細分析和考慮，我認為本人并不適合從事歷 史類專業的專門性研究工作， 而我對于歷史系就業方向分析中的的新聞編輯部門 較為感興趣。目前該職位對于專業對口型人才需求量較大，一般應具備以下能力 (1)具有較強的新聞意識和出色的寫作能力，良好的悟性和執行能力; (2)思路開拓，文筆流暢，富創新精神，中文功底扎實，知識面廣; (3)具備良好的溝通能力和氣質形象;工作責任心強， (4)具備較強的敬業精神和團隊合作意識; (5)較好的電腦排版操作技術

通過分析以上材料，我意識到我與該職位要求仍有一定差距。 首先，我所學習的歷史專業與該職位并不對口，并且目前為止我還未接觸過系統 的理論的新聞專業知識; 其次，我的電腦操作技術和與人交往能力也有待于進一步提高; 此外，由于專業所限，目前我的寫作大多集中于歷史類論文方面，而對于新聞類 的寫作訓練涉及較少。 五、未來三年規劃 A、能力方面 1、提高自己做事的計劃性和效率，力求做到最好; 2、磨練自己做事的耐心，讓自己不會因半途而廢而悔恨， B、專業方面 雖然我目前所學的專業與編輯工作并不對口， 但歷史學是培養人綜合素質的基礎 學科，我將以此為契機拓展我的知識面，提升我分析問題的能力，為此我為自己 的

大學生活做了如下規劃： 大二：2009 年 11 月到 2010 年 1 月積極復習好期末考試，要求每科成績不低于 80 分。 2010 年 1 月到 6 月，學習好專業課，拓展知識面;通過英語四級， 在此基礎之上不斷學習編輯專業知識不斷豐富自己同時加強與人的溝通與交際 能力; 大三到大四：全面備戰考研 上學期 4～6 月( 年) 打基礎

目標與任務：掌握考試內容的基礎知識，建立考試內容的基本體系。

英語——用一個月的時間突破單詞量，邊閱讀邊記單詞。盡量用文體法背單詞。 聽力訓練不斷，兼顧六級原則，以六級聽力要求為準。整體達到六級水平。 暑 期 7。10～9。1 提高階段

目標與任務：解決重點難點，開始單元習題每天 9 小時，每周小結，每章自測。 英語——歷年真題閱讀或試卷實戰。循序漸進，分項突破。單詞、聽力不斷。 專業——等到 8 月大綱出來，盡快買好參考書，作好專業課復習計劃。 政治——等 7 月大綱出來，買好參考書，報輔導班進行系統化學習。 9 月～10 月 重點階段

目標與任務：穩定提高復習到位。 英語——歷年真題閱讀至少再過一遍(求質不求量)，做一套完整的真題測試自 己哪個環節最薄弱， 然后專攻，查漏補缺。 專業——參照大綱，進入系統復習，戰線拉開。 政治——進入強化，抓考點。 11 月～12 月 沖刺階段

目標與任務：達到實戰水平，全面復習，保證精力，12 月進入沖刺。 英語——整體上找到感覺，重抓作文和弱項突破 專業——生成系統，牢不可破 政治——模擬，真題。理解加背誦結合。

年 1月 最后沖刺階段

目標和任務：整理各科的重點、必考點、猜題點，生成記憶手冊，背記憶手冊 調整心態，積極應考。 此外也會找一些與編輯相關的工作，因為當前的本科生就業形勢較為嚴峻，我會 做好兩方面的打算。 結語 目標決定行動，行動決定效果。既然我已選擇，我必定會全力以赴。誠然，我也 知道理想與現實反差會讓人無奈乃至絕望，但我相信，“再長的路也要也要一步 步走完，再短的路不邁開雙腳也無法到達”我會為我的選擇拼搏奮進，即使受了 傷， 也不讓淚水遮蓋住了臉， 把淚水揩干凈， 我要重綻三月的笑顏; 即使迷了路， 也不把憂傷刻在額前，星星總會升起來的，我也總會知道哪邊是北、哪邊是南。 因為我知道，我的夢前行在路上，我會勇往直前，我的未來不是夢!p副標題e

職場生涯規劃書范文(二)

轉眼之間大一第一個學期只剩下短短的半個月，如今知識經濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰面前，作為一個學習醫學的大學生，我將如何面對?俗話說，欲行千里，先立其志。因此，我首先要把自己今后學習生活以及工作目標大致計劃一下，讓多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩健前行。

一、自我分析

專業概況：預防醫學的課程主要有基礎醫學、臨床醫學的專業課，自己的專業課有：統計學、衛生毒理學、流行病學、職業衛生與職業醫學、環境衛生學、食品營養與衛生學。

結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型(8分)、企業型、現實型、研究型(7分)。

報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位;性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方式，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。

二、職業分析

參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、家庭環境分析

經濟狀況：父親是公務員,總體經濟情況較好.

家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。

家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱情。

2、學校環境分析

學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中最具權威的專業。

專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。

實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了良好的物質基礎。

3、社會環境分析

就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：

從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員;

學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員;

基層：醫院、藥店、藥廠，如到各級醫院藥房、制劑室作藥劑師、各醫藥企業內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術員等;

經商：醫藥公司作銷售代表。

就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。

競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。

4、職業環境分析

行業分析

(1)行業現狀：隨著經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值占GDP的比重為2.7%。

(2)發展趨勢：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。

(3)人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。

職業分析

(1)工作內容：

指導和參加藥品調配、制劑工作，認真執行各項規章制度技術操作規程，嚴防差錯事故。

負責藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養，保證藥品質量符合藥典規定。

參加科學研究和技術革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進劑型，并經常向各科室介紹新藥知識。

解釋和配制處方，進行藥物的服用指示、分配、標簽、妥善的處理;為病人選擇并提供基本用藥的指導。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關事項。

向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應等信息，回答病人和其他專業醫務人員的咨詢。

從事研究、開發，并參與醫藥產品的生產制作，負責新藥產品的醫效實驗，對新藥進行生產質量監控等一系列工作。

(2)工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹慎盡職盡責。

(3)發展前景：醫藥業是世界貿易增長最快的朝陽產業之一。現階段，在城市里，藥店星羅棋布，據調查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。《藥品管理法》規定每家醫藥零售店中都配有一至二名執業藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監局提供的數據表明，我國的執業藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此，可以預見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數將會大量的增加。

三、職業定位

內部環境因素

優勢因素(S)

我的優勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活躍。我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

弱勢因素(W)

我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的一面;有時不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態;不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。

外部環境因素

機會因素(O)

當今社會大家在溫飽之余更關注身體健康，我所學的中藥學正是廣大人民一直信賴的傳統醫藥學，這就決定了我們專業畢業后就業不會困難;這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門(藥監局)、醫院、藥房、制藥企業都需要。

威脅因素(T)

中藥行業對專業知識的要求較高，而大學本科生在基礎理論方面就缺乏競爭力;相關工作單位在進行招聘時，有時需要應聘者持有執業藥師證，考取執業藥師證又需要本科學歷加三年相關工作經驗，我們在大學畢業時較難達到這一要求;目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻，有許多藥學相關專業的畢業生仍然未能就業，因而，這一崗位的競爭也會相當的大，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來，就業壓力就更加巨大。

結論：

職業目標：將來從事藥劑師職業

職業發展策略：進入醫院藥房

職業發展路徑：技術與管理相結合的路線

具體路徑：藥劑員——藥劑師——藥劑科室副主任——藥劑科室主任——業務副院長——院長

四就業概況：預防醫學的就業前景，相比來說，可能要比基礎醫學和臨床醫學的就業面廣一些。而且就業后接觸的行業領域要較基礎醫學和臨床醫學豐富一些。現在國家比較缺乏這方面的人才，就業主要是去疾病防控中心和衛生監督所，主要是事業單位。隨著高校年年擴招，大學生人數劇增，高校畢業生就業工作遇到巨大挑戰。大學生的就業觀念也逐步發生著深刻的變化，各種在以往的觀念中被認為是“非正式”的就業崗位也已經進入大學生求職的視野。盡管有政府高度重視，采取了一系列措施，但是大學畢業生就業困難依然是客觀存在的事實。社會各方的努力在一定程度上緩解了矛盾，卻難以在短時內予以根本解決

五社會環境分析結果：伴隨世界經濟較快增長和經濟全球化的深入發展，當前國際貿易增長明顯加速，已經進入新一輪增長期。2004年，全球貨物貿易名義增長21%，達到25年來的最高水平。在世界經濟強勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務貿易總量2004年近11萬億美元，增速達到20%，保持高速增長態勢。中國是近年國際貿易增長中最顯眼的“亮點”，表現為中國不僅在全球貿易總量中的份額和排名不斷攀升，而且對全球貿易增量的貢獻也更為顯著。自2001年加入世貿組織以來，中國在全球貿易中的排名以年升一位的速度上升。2004年，中國對外貿易額達到11548億美元，超過日本成為僅次于美國、德國的第三大貿易國，分別占全球貨物貿易總量的6.4%和增量的20%。由此看來，國際貿易在中國還蠻有發展空間的。

職業環境：預防醫學是以多門學科組成的一個學科群。預防醫學的定義一般認為是：它以人類群體為研究對象，應用生物醫學、環境醫學和社會醫學的理論，宏觀與微觀相結合的方法，研究疾病發生與分布規律以及影響健康的各種因素，制訂預防對策和措施，達到預防疾病、促進健康和提高生命質量為目的的一門學科。

六、計劃實施

1、短期計劃(大學計劃)

時間跨度：2009——

總目標：大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅，各科成績優秀并累積相關工作經驗。

分目標及計劃內容：

大一期間，認真學習高等數學、無機化學、有機化學、物理學等基礎的專業知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔任班團干部以培養自己的組織管理能力。

大二期間，上學期通過英語四級考試，下學期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學年內成為預備黨員。掌握學習到的基礎知識，為大三的專業知識學習打下良好基礎。并利用課余時間閱讀中醫藥方面的書籍，拓展自己的專業知識面。期末考試成績保持良好。

大三期間，學習專業知識，并取得技術資格證。

大四期間，在實習崗位中不斷總結經驗完善專業知識職業技能，并繼續理論知識的學習，了解掌握古代藥典中實用的理論知識，為正式工作堅實基礎。爭取在畢業前加入中國共產黨。

2、中期計劃(畢業后的五年計劃)

時間跨度：——

總目標：實現質的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業能力過硬的專業人才及管理人才。

分目標：

畢業后第一年至第二年：在醫院藥房從事基礎工作。

畢業后第三年：從事技術要求較高的技術工作，對中藥進行研發并能在學術期刊上發表論文。

畢業后第四年：通過執業藥師考試成為一名執業藥師。從事高級技術工作，并在藥房中擔任一定職務。

畢業后第五年：從事專業技術指導與檢查工作，在權威性學術期刊上發表論文。

3、長期計劃

時間跨度：畢業后十年或十年以上(——)

總目標：擔任并能勝任藥房主任，用專業技術及領導、創新才能帶領單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質貢獻還有精神貢獻。

七、評估調整

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估修正

1、評估的內容：職業目標評估：如在大學畢業前有更感興趣的職業，我將根據實際情況調整職業目標。職業路徑評估：重視個人機遇，如遇重大變故會重新修正、調整方向.

2、評估的時間：一般情況下，我定期一年做一次評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時對評估進行相應的調整。

3、規劃調整的原則：盡力爭取不改變職業，根據市場及個人愛好，適當改變專業內部工作性質，適時適度根據市場調整工作方向。堅持不懈，永不言棄。

結束語

現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們應該有充分心理準備。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。

人生的長跑剛進行了小小一程，與其后悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。這份職業規劃，讓我對自己以及自己今后的職場生活不再舉棋不定，而是向著夢想鑒定出發。

職場生涯規劃書范文(三)

信息物理工程專業是一門主要研究如何有效地運用信息理論、信息媒體、信息網絡來獲取、傳輸、處理、運用信息以及根據需要設計信息系統的高科技學科。下面是YJBYS小編為大家整理的信息物理工程專業大學生職業規劃書，希望對大家有幫助!

自小以來，我就堅信：知識，可以成就一個人的未來，只有它可以帶來事業的成功和經濟上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發現，在知識經濟日益發展的當今社會，知識卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個人的辦事能力和人格魅力，在一個人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細的職業生涯規劃：

當然，一個好的職業生涯規劃不能過分理想化，應該從自身出發，立足社會。根據所學專業實事求是地確定目標，落實措施。

我們是學生，我現階段的主要目標就是希望能夠發現興趣，學習知識，開發日后工作所需的技能，同時也發展價值觀、動機和抱負。希望日后能夠更加輕松的進入職場。為此：

首先，應當自我剖析和定位。

我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結果說我是一名企業型和社會型的人，上面的解釋是企業型的人喜愛實現組織目標，或者為獲得經濟利益而操縱人、驅動人的活動，特別是在主導性、對人接觸能力和說服能力上頗為優秀，其適合的職業是營銷和經營管理工作，這一類型人的特征是冒險的、精力充沛的、社交性和自信的。社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時候膽量還比較大，但社交能力不算好;興趣很廣泛，對體育和文學很感興趣，與所學專業相差甚遠;性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向;不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人;奉行己所不欲勿施于人，追求不以物喜，不以己悲;做過班長，做事責任心強，態度積極、有吃苦精神，喜歡關心他人，卻又不知道方式，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。

第二步，自己職業發展的一個心理趨向。

個人因素對職業選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經濟上的條件。 我的興趣在于文體。

性格特點在于做事責任心強，態度積極認真，能有吃苦精神。

在道福測試的結果中根據我的職業偏好編碼，與之相接近的職業興趣類型如下所列： 理發師、裁判員、政府行政管理員、財政系統工作人員、工程管理人員，職業病防治員、售貨員、商業經理、辦公室主任、人事負責人、調度員。

我想，根據我的興趣和性格我會選擇政府行政管理人員或更準確的說是政府行政工作人員。

第三步，自己可以做什么?

我學的是物理專業，加之有一定的文學功底，和同學的合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經驗。所以，我相信，通過短時間的適應，我會很快適應工作的。

第四步，根據這樣的選擇，長遠的規劃是如何的? 我把以后工作的階段分為以下幾個步驟：

新手階段：要學會自己做事、被同事接受、學會面對失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學習自主。在這個階段的主要目標是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學會與人相處，并且承擔責任、發展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰性、在某個領域形成技能、開發創造力和革新精神。根據自身的才干和價值觀和組織中的機會和約束，生涯設計如果不合適，可以重新評估選擇，決定去留。

持續階段：個人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個階段的主要目標是選定一項專業或進入管理部門，保持競爭力，繼續學習，力爭成為專家或職業經理;或是技術更新、培訓和指導的能力，轉入需要新技能的新工作、開發更廣闊的工作視野。此時必須承擔更大的責任，確認自己的地位，開發長期的職業計劃，尋求家庭與事業的間的平衡。

瓶頸階段：在這個階段已經達到接近頂端，此時的主要目標是再度評量自己的才干、動機和價值觀，進一步明確職業抱負和個人前途，接受現狀或爭取更高發展，建立與他人的人際關系，成為一名良師益友、學會發揮影響、指導、指揮別人，對他人承擔更大責任，擴大、發展、深化技能。如果求安穩就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關系。

自我反省評估階段：繼續發展者可以安然處之，生涯開發停滯或衰退者將面臨困境，在這個階段的主要目標是學會接受權力、責任、地位的下降，并接受因此而轉變的新角色，培養工作外的興趣，尋找新的滿足源，評估自己的職業生涯，著手計劃退休，從權力轉向咨詢角色，在公司外部的活動中找到自我的統一。

第五步，構建合理的知識結構，培養職業需要的實踐能力。

知識的積累是其成才的基礎和必要條件，人們常常把一個人掌握知識的多少作為衡量水平高低的標準，但它不是衡量人才的絕對標準。單純的知識數量并不足以表明一個人真正的知識水平，大學生不僅要具有相當數量的知識，還必須要形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發揮其創造的功能。針對自己的職業生涯目標，我會有針對性的加強自己在管理、社交人際、和文學上的知識結構。

同時，學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生除了要構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來，才能立于不敗之地。我同樣會在這個方面努力的提高自己。

第六步，評估和回饋

俗話說：計劃趕不上變化，為使得我現在所訂的職業生涯規劃行之有效的話，我就必須在這個計劃的基礎上根據社會環境的變化適當地調整與修訂。對一份完整的職業生涯規劃來說，評估與回饋是該規劃能否實行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業生涯路線，修訂人生目標，變更我的計劃與措施，以此來達到最好的人生狀態。

看過“職場生涯規劃書范文”