大一做好職業(yè)生涯規(guī)劃書能讓新生在大學(xué)期間不斷豐富自己。以下是小編精心推薦的一些大一新生的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃范文，希望你能有所感觸!

大一新生的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃范文(一)

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

二、自我盤點

我是一個當(dāng)代本科生，(平時)是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

四、未來人生職業(yè)生涯規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向化學(xué)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面， 本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：

1、2004-2009年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。

2、2009-年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

五、結(jié)束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

大一新生的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃范文(二)

人生就如一艘在海上航行的船，如果沒有了目標(biāo)，那么任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。所以只要有了目標(biāo)，我們才可以制定計劃，然后按一定的航線乘風(fēng)破浪地前進，否則我們會藏身于茫茫之海。所以從這一刻起我們要建立自己的人生目標(biāo)，同時還要分析、了解、熟悉自己的航程(行情)，認識自己。因為“知己知彼百戰(zhàn)不殆”!愿大家都能成功地駛向理想的彼岸!祝大家的學(xué)習(xí)生活充實快樂，每天都有進步!

一、職業(yè)規(guī)劃之認識自己

1、自己的優(yōu)勢：人緣很好，善于交談，性格開朗，樂于助人，不計較個人得失，團結(jié)同學(xué)，尊老愛幼有一定的管理能力和組織，喜歡獨自思考，喜歡挑戰(zhàn)極限，不會武斷處理一些問題，待人友善，平易近人，能夠帶給大家歡笑，能給別人留下深刻的印象。有強烈的同情心是我最大的亮點。

2、興趣愛好：下象棋，練書法，打羽毛球，任何方式的聊天，寫日記，看小說。

3、自己的劣勢：有時局部勇敢，感情用事，處事優(yōu)柔寡斷，拿得起放不下，我害怕輸，更討厭輸?shù)母杏X。有時會過于執(zhí)著追求。很難認得出新友和記得他們的名字。

4、生活中成功的經(jīng)驗盤點：小學(xué)，初中，高中一直是班里的班干部，得到老師們的信任。大一曾經(jīng)自己編了一個小品《相親相愛一家人》，然后主排，雖然在彩排的時候也出現(xiàn)了一些問題，但還是收到了較大的效果，很有成就感。堅信只要肯下苦功就‘一切皆有可能’!

5、他人對我的評介：同學(xué)：具有友善、負責(zé)、認真的特點，只要認為應(yīng)該做的事不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認為毫無意義的事情。自己能做的事自己做，一般不會輕易去麻煩同學(xué)。交往能力很強，很容易適應(yīng)新的環(huán)境。

母親：愛好與人交往、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助，對朋友忠實友好。但通常不愿意將個人情感表現(xiàn)出來。

老師：做事有很強的原則性，處事果斷，尊重約定。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，能充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

父親：由于老實、細致，有時容易忽略事情的全面性，難以預(yù)見存在的可能性。愛替別人擔(dān)心，懂得給別人更多的空間。在工作中，過多的承受和忍耐，不太習(xí)慣表達，

妹妹：照顧幼小、有耐心，擅長折紙，不喜歡去做自己不喜歡做的事情，在有些事情上比較固執(zhí)，做事非常有責(zé)任心。

二、如何解決自我盤點中的劣勢和缺點

1、注重陶冶自己的情操：多閱讀文學(xué)著作，吸取書中的精華;勤練習(xí)書法，讓內(nèi)心平靜下來。勝不驕，敗不，每做完一件事都要總結(jié)經(jīng)驗吸取教訓(xùn)，學(xué)會沉著應(yīng)付突發(fā)的事件。

2、注重實踐：“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”所以以我們要積極參加或觀看一些大型的有意義的文娛活動，細心觀察和解剖他人的成果，想想如果由自己來做，自己會怎樣去安排、布置。

3、注重聆聽：“聽君一席話，勝讀十年書”這可見聆聽重要性!所以要多點主動與相關(guān)領(lǐng)域的有經(jīng)驗人士請教，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗和吸取教訓(xùn)。

4、注重分析：“磨刀不誤砍柴工”所以在辦理任何一件事前，我們要做好充分的準(zhǔn)備去熟悉和了解它，看看前人的成功例子或自己應(yīng)該要怎樣去做。事后我們也要總結(jié)經(jīng)驗為下一次做好準(zhǔn)備。只有做足了功課我們才能更快，更好的完成一件事。

三、環(huán)境分析和職業(yè)機會評估

1、家庭環(huán)境：父母和姐妹們都非常支持我的選擇，有他們無私的愛支撐著，再苦、再困難我也會一直走下去，努力用優(yōu)異的成績來報答他們的厚望和期待。

2、學(xué)校環(huán)境：韶關(guān)醫(yī)學(xué)院的歷史悠久綿長和具有很好的知名度。它每年都向全國各地輸送各專業(yè)(護理、檢驗、中骨、中醫(yī)、臨床、口腔醫(yī)學(xué))的人才。韶關(guān)醫(yī)學(xué)院雖然不大，但“五臟俱全”。這里的辦學(xué)條件良好，教學(xué)環(huán)境優(yōu)良，公共服務(wù)體系建設(shè)頗具規(guī)模。師資隊伍結(jié)構(gòu)合理，實力雄厚，在教學(xué)、臨床方面都取得一系列成果。此外學(xué)校還相鄰著“新華醫(yī)院”和“粵北醫(yī)院”，有利于學(xué)生們的見習(xí)和實習(xí)，此外學(xué)校還與各地的醫(yī)療機構(gòu)聯(lián)系在一起，保證了學(xué)生實習(xí)有地方去，學(xué)到真本領(lǐng)。可謂給我們造就了：“天時、地利、人和”。

3,社會環(huán)境：遍地開花遍地春?立足于市場，牙科診所似乎開遍大街小巷，表面上我們的就業(yè)形勢嚴峻。但退一步分析，形勢大有轉(zhuǎn)變，隨著人口數(shù)量的增多，人們生活質(zhì)量的提高，此時此刻牙齒的好壞直接關(guān)系到了身體健康的問題，顯然社會需要一支龐大的口腔醫(yī)師來維護我們的牙齒。雖然社會上的有很多“牙醫(yī)”但許多都是祖?zhèn)餮泪t(yī)，和無照經(jīng)營的。在這個科技日新月異的社會里，在醫(yī)療體系不斷地完善中，這些無牌照的診所終究還是被正規(guī)的取代。這是國家政府對大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的扶助，也是社會發(fā)展的必然趨勢!雖然道路是曲折的，但我們的前途是光明的……

4、目標(biāo)地域分析：運用“農(nóng)村包圍城市”的理念。目前，不管是哪一門專業(yè)在發(fā)達地區(qū)的競爭都會相當(dāng)大，口腔也不例外，特別是對于新生，有時真的會“大浪淘盡始不見金”，畢竟金子是要經(jīng)過一段時間來磨練的。所以開始出來工作的時候我們應(yīng)該避開“鋒芒”去發(fā)展，接受社會的磨練，積累經(jīng)驗和物質(zhì)，等到時機成熟了再一步一步向發(fā)達的地區(qū)挺進!最終達到“農(nóng)村包圍城市”的目的。雖然這是一種持久的戰(zhàn)術(shù)，需要時間去考驗，但革命證明它是有效的。

四、職業(yè)的選擇：

1、客觀現(xiàn)實出發(fā)：因為牙齒，所以迷人!我知道作為口腔醫(yī)生不僅可以為人們解除口腔上的痛苦，提高人們的生活質(zhì)量，還可以讓世界充滿笑。雖然這專業(yè)在社會上的地位并不高，但我相信這是一個高尚而神圣的職業(yè)，它的地位將來一定會不斷地提高，逐漸受到人們的關(guān)注和愛戴。既可以為別人服務(wù)，又可以受到他人的尊敬，所以我立志成為一名出色的口腔生。

2、比較鑒別：“三百六十行，行行出狀元”其實對于每一個專業(yè)，冷門和熱門都是相對而言的，其實選擇一個專業(yè)我們不能只看到它目前的熱度和歡迎度，我們要學(xué)會‘放長線釣大魚’，我們要用長遠的目光看待問題，因為任何專業(yè)都有它的獨特性。據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)口腔醫(yī)學(xué)的就業(yè)率在醫(yī)學(xué)類的專業(yè)來說并不太樂觀(特別是專業(yè)技術(shù)的學(xué)生)但隨著社會的發(fā)展，我堅信口腔醫(yī)學(xué)這專業(yè)最終會在社會上閃亮發(fā)光。總得來說口腔醫(yī)學(xué)這門專業(yè)的前途是可觀的。

3、揚長避短：以以往的數(shù)據(jù)看我們這專業(yè)在大醫(yī)院的就業(yè)率并不高，從另一角度來說我們就業(yè)的壓力也是很大，要想真正處于不敗之地，我們必須努力學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識，精益求精，因為技術(shù)才是硬道理。當(dāng)然我們還要從各個方面去培養(yǎng)自己的能力。做一個復(fù)合型的人才。

4、適時調(diào)整：計劃終究是計劃，在實行的過程中它會跟現(xiàn)實產(chǎn)生沖突，這時侯我們就要學(xué)會審時度勢，適當(dāng)調(diào)整一些方法!但要明白這樣做不是放棄，而是為了更好地前進。

五、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

1、近期目標(biāo)：在大學(xué)三年里認真學(xué)好學(xué)校要的知識和擴展閱讀面，積極參加或組織各種有意義的活動。總的來說就是要做一個好學(xué)生!

2、中期職業(yè)目標(biāo)：認真努力學(xué)習(xí)，天天向上，希望在實習(xí)期間能夠?qū)W到更多操作性和書本上學(xué)不到的東西，同時也希望能結(jié)識更多的良師益友，極力做一位出色的實習(xí)生!

3、長期目標(biāo)：實習(xí)后成功考取助理醫(yī)師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師兩證，任何時候都要不斷吸取新的知識和常跟同行的人溝通聯(lián)系，盡量要與時俱進，逐漸向自己的私人診所努力，然后慢慢做大，做強…將健康的笑容帶給更多人，努力做一個有特色的口腔醫(yī)生!

成功與不成功的人唯一的區(qū)別在于成功的人可以無數(shù)地修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo);與之相反，不成功的人總是修改目標(biāo)就是不修改方法。無數(shù)的事情證明：一個人成就一番事業(yè)，很大程度上是取決于有無一個正確適當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)和計劃。所以我們做事都要有計劃的去進行，永遠的記住:天下事有難易之乎，為之，則難者亦易乎，不為，則易者亦難矣。謹記：只要肯下苦功就一切皆有可能!

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大一新生的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃范文(三)

前言：

記得9月10日剛剛步入重慶師范大學(xué)校門的時候，有些希冀;有些興奮;有些不安;有些迷茫，不知道應(yīng)該如何度過這4年，四年之后的發(fā)展道路又應(yīng)該延伸何方?時光如水，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)的四分之一時間已經(jīng)快離我而去，正在迷茫困惑之時，學(xué)校首次為我們創(chuàng)辦的職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，使我們對自己有了新的定位。記得有一本書中說過：“一個不能靠自己的能力去改變命運的人是不幸的，更是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手里，反而成為命運的奴隸。”如果自己不努力下、拼搏下、創(chuàng)造下到老了能有多少事情值得自己去回憶去紀念呢?職業(yè)生涯規(guī)劃課是我人生道路的導(dǎo)航塔。喚醒了我的職業(yè)生涯規(guī)劃意識。所以我要用現(xiàn)在去規(guī)劃它。

一、自我認知

喜歡干什么

從自己的角度分析，我愛觀察生活的細節(jié)，喜歡假設(shè)場景，生活中喜歡傾聽他人的成長過程經(jīng)常和朋友一起玩得很開心，愿意幫助他人;在學(xué)習(xí)中，比較嚴謹，注重過程，盡可能做到完美。所以我選擇了心理學(xué)，去幫助他人解決心理困難。

能夠做什么

我能夠觀察身邊的人和事，留意生活中的細節(jié)，自己想做的事情一定能做到，能夠較清楚的認識自己。

適合干什么

根據(jù)霍蘭德理論分析，我具有社會性，現(xiàn)實性復(fù)合型特征。一面是比較容易適應(yīng)新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交往并能夠在溝通交流中提升自己，又一面是我肯動腦，善思考，愛觀察，喜歡有挑戰(zhàn)性的工作，喜歡邏輯分析與推理，喜歡思考性的工作。

最看重什么

看重工作的靈活性，錢不是最主要的，喜歡具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，時刻都能發(fā)揮自己的專長，人際關(guān)系的和諧相處。

二、專業(yè)分析

就業(yè)現(xiàn)狀與前景的分析

當(dāng)今世界日益趨于多元化趨勢發(fā)展，人們所面臨的壓力越來越大，心理承受東西也在逐漸增多，使得人們的社會壓力不斷增加，所以心理學(xué)現(xiàn)在的就業(yè)前景在國外很受歡迎，人們對它的認識沒有國內(nèi)這樣偏激，可以看出來國內(nèi)現(xiàn)在的就業(yè)渠道過于狹窄，先還不屬于熱門，但我堅信，畢業(yè)后的我，隨著社會的不斷進步，人們追求精神境界的不斷提高，心理學(xué)發(fā)展會日趨完美，這就要我們武裝自己，把心理學(xué)發(fā)展壯大。

學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校的心理學(xué)專業(yè)不是很突出，正處于不斷建設(shè)中，還有很多問題存在但學(xué)校為提供了一定的實驗條件，設(shè)備雖少但還是很先進的，師資較一流，有責(zé)任心，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心我們的發(fā)展，萬事靠自己，學(xué)校只是一個客觀的環(huán)境。

目標(biāo)職業(yè)分析

我希望以后成為一名合格的心理咨詢師，像李子勛老師那樣成功。在國外，人們很重視心理問題把他認定為健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，經(jīng)常拜訪心理醫(yī)生。所以我認為在不久的將來國內(nèi)的心理學(xué)發(fā)展也會如此。隨著人們的素質(zhì)不斷提高，對心理學(xué)的認識也會換一個角度，所以我的潛力在未來會不斷地發(fā)揮。

小結(jié)

綜合上述的分析，我認為心理學(xué)的就業(yè)前景相當(dāng)可觀，我沒有選錯行業(yè)。首先，它是我自己選的，我喜歡它并希望在這個領(lǐng)域做出卓越的貢獻。其次，此專業(yè)本身具備很多長處，值得我去挖掘。

專業(yè)具體實施計劃：

大學(xué)四年的時間，說長不長，說短不短，關(guān)鍵在于你怎樣更加行之有效地利用這段時間，關(guān)鍵在于你怎樣更加坦然從容地豐富這段歷程，為了綜合地提升自我，從而能夠微笑地迎接畢業(yè)之后的機遇與挑戰(zhàn)，我根據(jù)自身的特點分析，并針對自身能力素質(zhì)與目標(biāo)的差距情況，特制定以下計劃：

大一暑假：

我決定利用這個暑假完成大學(xué)生社會實踐項目，組隊、探討調(diào)研主題、確定調(diào)研內(nèi)容、計劃調(diào)研步驟。我很珍惜并重視這次社會實踐活動，認為它將在實戰(zhàn)鍛煉，交流溝通，組織策劃，論文書寫等方面對我起到很大的提高作用，這是職業(yè)生涯規(guī)劃必要的修煉。

大二學(xué)年：

鑒于這學(xué)年的課業(yè)不是很緊張，我決定在抓好學(xué)習(xí)的同時報考心理咨詢師三級，抓緊一切時間學(xué)習(xí)，爭取一次考成功，一邊積極向老師請教，一邊發(fā)揮自己的主觀能動性，盡最大的努力完成項目并力爭優(yōu)秀。

除此之外，在上學(xué)期考取計算機二級證書：于這個暑假系統(tǒng)的全面的復(fù)習(xí)計算機知識，一面練習(xí)筆試理論題目，一面熟練上機操作技巧，定時定量地進行套題練習(xí)，并加以總結(jié)，爭取在九月份通過國家計算機二級考試;在下學(xué)期考取英語六級證書：每個星期堅持四個早晨來進行晨讀，提高自己的口語能力;計劃性地定期實戰(zhàn)六級習(xí)題真題，并總結(jié)重點難點和易錯易混知識點，爭取在六月份能夠通過國家英語六級考試。

與此同時，作為志工部的干事，通過平時的社團工作正好可以鍛煉自己的組織能力，溝通能力及團隊協(xié)作能力，我決定要利用這個平臺施展自己豐富自己。

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