職業生涯規劃書的制定能幫助大專生進行準確的自我評估，以下是小編為大家收集到的大專職業生涯規劃書范文，希望對大家有幫助!

大專職業生涯規劃書范文(一)

一.我對職業規劃的看法

作為一名大學生，走在人生的轉折道路上，內心不免有些慌亂，不知所措。面對未來，我們應該做些什么，應該怎樣去做，是時刻困擾我們的人生難題。我們不應該把大學當作人生的避難所，只知道無休止地享受和索取，昏天寥日的墮落。我們應該做的，是理性的面對現實，面對自我，學會做人，學會做事，不管未來的人生旅途多么艱難和危險，都應該勇敢地面對。相信只要我們做好充分的準備，充滿十足的信心，任何困難都難不倒堅強的自我，我們的人生也會更加精彩和豐富。

職業規劃是知己、知彼，合理選擇職業目標和路徑，并以最優的策略、高效的行動去實現職業目標的過程。作為走在社會前沿的新世紀的大學生，我們中有很多人，面對人生的機遇和挑戰，不知道該扮演怎樣的一個角色。這就需要我們結合自己的興趣愛好、性格特征以及專業特長和知識掌握等方面，為自己的將來制訂一個有方向性的目標。給自己一個清晰的定位，才能在殘酷的競爭中贏得先機。

美國的成功學大師安東尼羅·賓斯曾經提出過一個成功的萬能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底。從這個公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標和詳細的計劃。我們在職業生涯領域也是同樣。

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

職業生涯規劃，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

我覺得每個階段都要有前進的方向和短期目標。有了目標，才知道自己要做什么，做到什么程度才算是合格，才能朝著自己設定的方向努力奮斗。沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。有了目標，就應該調整好心態，以平和的心態去應對一切挑戰。面對壓力時，學會適當減壓，保持良好的情緒，不要隨意低落或興奮。 適時給自己鼓勵，一步步按計劃來。 克服惰性，長作計劃與總結，使切合實際。形勢多變，自己要看清形勢，及時調整計劃。大學是人生的關鍵階段。在這個階段里，我要認真地把握生活中的每一個“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石，我要在這個時期內，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢想和現實往往就是一線之差，而行動就是彌補這一差距紐帶。

大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。

二.個人評價

1、自身的優點

(1) 具有冒險精神，積極主動，勤奮向上。只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。

(2) 務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，對細節很強的記憶力。

(3)為人謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助。

(4)做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

(5)從小認真學習，踏實肯干，積累了一定的知識，具備一定的能力，養成了刻苦鉆研善于學習的好習慣。喜歡學習，不怕吃苦。

(6)在以“團結、高效、務實、創新”為組織理念的大學生事務服務中心培養了積極主動，拓創新以及團結合作能力。

(7)個人一些良好的興趣愛好如：閱讀、運動、交友等。

2.個人優點劣點盤點

信心不足，不敢去嘗試一些新事物。有時想找一份兼職，但由于信心不足，始終無法邁出第一步;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力;脾氣有時溫和，有時暴躁，容易激動，在公眾場合不敢展現自己，有些害羞;做事情有時拖拖拉拉。

三.就業環境分析

1. 職業興趣

本人所學專業需要有耐心，有想法，能夠發現并掌握細節;要認真對待工作，態度端正，積極;要耐得住寂寞。而本人性格卻剛好符合此類型。可以發現細微，有創意性思維，做事認真，態度端正，積極，追求完美，了解新動向。所以本人非常適合此職業。

2.個人特質

觀察力強,適應能力強，對工作的自覺性比較好，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法。遇到困難,能迅速調整自己的狀態和目標。對一個觀點或形勢能做出超乎常人的、獨立準確的分析，我既是富于創造的思考者，也是一個好的問題解決者，有雄心和志向，有時過于理性,會忽略別人的感受。

3.職業價值觀

本人一向追求利益最大化，職業價值觀依然是利益的最大化。建筑行業，尤其是房地產是目前中國經濟發展的推動力。

4、社會環境

中國政治穩定，經濟持續發展，在全球經濟一體化中扮演重要角色。加入WTO后，中國與國際更接軌，國內也容易受國際形勢影響。而中國對全球的影響也將加劇加深。

5、職業分析

土木工程與建筑專業--《中國大學十大最佳專業》排名第四

這個專業在中國事永遠的最佳專業,為什么?中國的樓房,城市規劃似乎永遠建不完.樓房拆遷重修,城市建筑越來越多,但等一批新的領導上任,又要建,所以這個專業在中國事永遠的好專業,而且隨著中國城市的不停擴張,大量農村人口向城市轉移,中國的城市化才剛剛開始。

大專職業生涯規劃書范文(二)

一、自我認知

優點缺點

自我評價我是一個喜歡挑戰新鮮事物的愛好自由的典型射手女。家庭觀念較重，親人是我不可或缺的生命的一部分。我會懂得如何應用好時間。天生活潑好動的我不會將時間全花在學業上，各方面的提升是我所希望在大學達到的。大學生活中，積極參與學科競賽和班級活動，作為班級干部和學生會部門干事也積極派和組織工作，這些工作不僅是在做我自己喜歡的事情，而且提供了一個鍛煉我的良好平臺。 事情必然也不會按照自己所設計的路線規規矩矩地發展，在個人素質和語言表達等方面還是有明顯劣勢的。膽小扼殺了表現自我的心，這樣同樣也無形使我的恐懼心理加劇，不敢再很多人注視下發言者都讓我的能力不能被更好的認可。我覺得我很有必要反省。除此，改善才是硬道理。在各項活動中找機會表達自己的想法，鍛煉自己的膽量，多向他人學習借鑒以此提升自己的語言表達能力。

家人評價我們是個乖巧的女兒，從小到大沒有很少讓我們操心。她是個很懂得孝敬的孩子。粗心是她一直以來的缺點，在很多人面前會害羞也讓她錯失了很多好機會。

老師評價她一直以來都是班里的班委，能夠做好自己分內的工作并協助好團支書把團支部的活動開展的很優秀，并能吧班級推廣給大家，并且幫助大家留下大學的回憶。對自己不夠自信，沒能更充分得表現好自己。

親密朋友評價她很會關心人，能感覺到別人覺察不到的細節。她是一個很適合分享快樂和悲傷的知心朋友。脾氣比較急躁，講話直率有時候也會引起別人的誤會。

同學評價作為一名班委她很能組織班里同學參加活動，班級工作盡心盡力，和班里同學也能相處得很好。有時候和同學交流的方式還有些不夠好。

其他社會關系評價她在學生會文藝部工作優秀，布置的任務都能很好地完成。才藝不夠突出，而且不敢表現自己。

認知小結：每個人都有優缺點，把優勢發揮到極致，并在各方面拓展自己，找到自己意想不到的潛力。對于我的劣勢，改善才是硬道理。積極爭取各種機會大膽地表現自己，不管怎樣，做過才知道自己行不行。

二、 職業認知

外部環境分析

①家庭環境分析：爸媽是個體商業戶，且是和紡織掛鉤和經濟掛鉤，人脈較大部分分布于 紡織企業，除此就是人事局。

②學校環境分析：雖然浙大寧波理工并不是最優秀的學院，但是教學水平也絕對不差，學生的自我求學意識也很強烈，每年的畢業生就業率也提升較快。

③社會環境分析：現在社會上雖然工程管理的發展還較為一般，但是根據中國的發展局勢看，房產還是比較有前景的，隨之，工程管理也會變得熱門吃香。

④目標地域分析：我會回到嘉興或者吳江。嘉興靠近上海，最近幾年已在很快地發展。特別是嘉興的城市規劃更是進行得如火如荼。我的專業還是有一席之地的。在吳江則是繼承家業，并且是在會計這一方面會進行深造。

目標職業分析

①目標職業名稱：工程造價，會計

②工作內容：工程造價;企業的會計

③工作條件：起初的工作條件要求不高，但必須是一家有發展前景的公司，薪水有很大的提升空間。

⑤就業和發展前景：嘉興靠近上海，最近幾年已在很快地發展。特別是嘉興的城市規劃更是進行得如火如荼。我的專業還是有一席之地的。在吳江則是繼承家業，并且是在會計這一方面會進行深造。

職業勝任力測評 ：這兩個職業都是靠時間和經驗的，所以只要能在工作中吸取前輩的經驗，虛心學習，并積極求上進，應該很能勝任。

SWOT分析

我的優勢(strength)及其使用：我可以利用自己的耐心和恒心，把每件事做好。我在聽取別人意見后都能比較好的吸收并改善。我對應于和其他小語種有濃厚的興趣，可以通過更多的學習從而在工作中正確更多的機會。

我的弱勢(weakness)及其彌補：不夠自信，膽子不夠大。所以我必須爭取更多的機會表現自己，在困難中前進才是最好的。

我的機會(opportunity)及其利用：對于家人的人脈我可以適當地利用，在工作的初期，在依靠自己的能力的同時，給自己提供更優秀的外部資源。

我面臨的威脅(threat)及其排除：房地產的市場捉摸不定，時好時壞。我必須給自己謀好另外的后路以備不時之需。

三、職業生涯規劃設計

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確定職業目標和路徑

xx年，大學初期。認真學好專業知識，堅持早起早睡，養成每天早上讀英語的良好習慣。通過英語四級，是自己的專業排名有明顯的提高。主動爭取各種機會展現在自己的能力，學會更好地調解和同學間的關系，提高個人素質，增添體美勞其他方面的才藝。

xx年，大學中期。通過英語六級，并考初級會計證書，多關注當時代的就業情況等，為自己的未來有進一步計劃。根據當時的國際局勢也適當考慮學習一門第二外語。

xx年，大學末期。完善自己的專業知識，做一個令自己滿意的畢業設計。走進社會提高自己的社會實踐能力，并為自己畢業后的工作做更深的規劃，打好基礎。

xx年，初入社會期。工作初期，必須以謙遜的態度對待事物，努力把分內的工作完成，并在實踐中發現自己拓展自己。

動態反饋調整

評估、調整我的職業目標、職業路徑與行動計劃

大專職業生涯規劃書范文(三)

一、自我分析

職業興趣：

喜歡使用工具或機械從事操作等動手性質的工作，動手能力強，通常喜歡親自體驗或實踐理論和方法甚于與其他人討論，一般不具有出眾的交際能力，喜歡從事戶外工作。

職業能力

邏輯性強，喜歡各種研究性工作，有良好的動手操作能力，從事技術性較強的工作。

個人特質

喜歡冒險，精力充沛，樂觀，和藹，細心，抱負心強，愛助人為樂，有責任心，熱情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，有耐心，喜歡拆卸和安裝一些機器，和小型的電子儀器，喜歡電腦。

職業價值觀

喜歡有挑戰性的工作，不喜歡一成不變性質的工作，善于發現各事物中存在的問題

勝任能力

優勢劣勢

有責任心， 喜歡各種研究性工作，邏輯性強，有耐心，好想象，獨立，有創造性有時候比較固執，做事過于理性，不喜歡按傳統的，一旦有自己的主張就會貫徹到底,會不聽別人的勸導

自我分析總結： 我認為自己明確職業興趣，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練。

二、環境分析

家庭環境分析

家庭經濟能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對我的學習費用仍然覺得有一定的經濟負擔。我的父母親的工作不夠穩定，有時有工作做,有時沒有，所以經濟收入并不穩定。

學校環境分析：

我就讀的學校是江蘇省的普通專科院校，生活環境一般而已，教學設施基本齊全，但教學設施不是那么的先進，教學水平一般，專業課的科目開設不大理想,教學質量不算很高，只能說一般，師資也不夠，但總的來說，整體教學還是在普通大學上的。

社會環境分析：

我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對經濟方面的研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。

.職業環境分析：

行業分析(IT) 二十一世紀進入信息時代，席卷全球的信息科技給人類的生產和生活方式帶來了深刻的變革，信息產業已成為推動國家經濟發展的主導產業之一，人們對電子產品的要求高，首先是產品的質量好，服務到位。所以在電器銷售行業，取得消費者的信任是至關重要的，當今沒有多少企業是在真正的做“服務”，從營銷觀念的角度出發，連市場營銷的觀念沒有達到，當今電器產品營銷服務人才的機會很多。

職業分析(電子產品檢測與營銷)當今的消費者有關電子的消費知識在增長，挑選的余地也很大，僅僅能說會道、熱情周到的服務已遠遠不能如早期一樣獲得消費者的信任。應該如何進行市場的開拓，培養重視的客戶?所以，將專業知識與營銷技巧結合，成為我的選擇。

三、職業目標

綜合自我分析和職業分析的主要內容，得出本人職業定位的SWOT分析

內部因素：

優勢因素 (S) 頭腦靈活,邏輯推理能力較強，工作有毅力，認真，負責 ，具有創造力,人際關系處理得當。

弱勢因素 (W) 有時過于理性,會忽略別人的感受，不喜歡傳統的工作，偶爾會有厭倦心理。

外部因素：

機會因素 (O) 在沿海地區工作崗位相對多些，經濟方面仍然有發展前景。

威脅因素(T) 社會環境不斷變化，競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。

總結： 綜合上面的分析來看，現在我們就應該揚長避短，發揮個人優勢，彌補個人劣勢，抓住外部機遇，回避外部威脅，迎接挑戰，以便更好地完善自我、發展自我。

職業目標針對硬件的軟件工程師

職業發展策略到沿海的發達城市工作，如廣東深圳，上海等

職業發展路徑走專家路線

具體路徑1.程序員2.高級程序員3.高級軟件工程師4.軟件測試工程師5.數據庫工程師6.系統集成工程師

四、行動計劃

1、大學期間(2009-年)：

學好專業知識，培養專業技能，不僅要拿到應有的證書，更應該拓展自身能力，拿到更多的證書，比如英語四級，計算機二級C等等。

2、大學畢業后10年(-年)：

① (-)：三年內從基層做起，嘗試不同的工作類型，從中得到磨練，積累經驗，適應社會，為以后做鋪墊。

② (-)：經過深思熟慮后，對自己最后的決定付出努力，可以通過別人的幫助或是再學習增強自己的知識，提高自己的工作能力，并參加有關工作方面所需要的證書考試。同時待在自己的工作崗位上認真地工作，提高工作的熟練程度并深入研究，提高自己的創新能力。

③ (-)：如果機會合適，資金充足，我要償試去創業，在四年的時間里摸索出創業的門道，做好做實自己的事業。

五、評估反饋

社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。

評估內容：1、如果我在前三年的工作中表現出色，受到上級的重用，或者自我感覺此時的工作極有前途，我就會選擇一直工作。2、如果三年過后還沒有達到我的計劃，在提高了能力后仍不能得到上級的肯定，我將會選擇跳槽。3、假如家庭出現意外且不得不做出唯一選擇時我將先選擇家庭后選擇事業。

六、結束語

事情不會一成不變，我會對自己的規劃進行適時的調整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。

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