你以為你就可以高枕無憂了嗎?
    現在的職場藏龍臥虎、新人輩出，必須時刻保持一種競爭的理念和競爭的態勢，以適應職場永遠的變化。千萬不要認為，打拼一段時間之后，就有了“老本”，在競爭激烈的當下是沒有老本可吃的。一不小心，你就有可能折舊成“處理品”，面臨種種職業危機。
人才市場最近出現了一種新概念：由原來的認為高學歷、高職稱就是人才，轉向“有需要才是人才”。未來社會只有兩種人：一種是忙得要死的人(因為工作和學習)，另外一種是找不到工作的人。來自各地人才市場的信息表明，單一技能者想拿高薪越來越難!
知識折舊：
科技發展一日千里，市場經濟千變萬化，人才的需求也隨之不斷改變。什么行業的知識最容易折舊?有人可能會立即答道：“IT行業!”還有人更危言聳聽：在技術、醫藥、經濟管理領域，知識的折舊率每年都在80%左右。
來自人才市場的信息則表明，單一專業的人才最易折舊，比如現在的人才市場對英語人才的需要已經由原先的純英語人才轉向更青睞法律英語、金融英語等復合型人才;IT行業更是如此，由原先的單一 IT人才轉向更看重IT+管理、IT+產品研發等復合型IT人才，外語和計算機已經由原先的專門人才轉向為復合型人才的必備兩大工具。
身體耗損：
白領的生活水平相對較高，體力消耗又相對較少，而常有的過量攝食、進零食、吃夜宵等不規律的飲食方式，加之工作中不得不勉強為之的應酬、飲酒過量等因素，擾亂了正常的代謝，使得脂肪肝、痛風等疾病成為高發病。同時工作壓力太大，戀愛感情糾葛，人際關系處理不當等原因，造成不少人表現出抑郁、焦慮的傾向，嚴重的則已患有抑郁癥、焦慮癥等。
即使不受這些疾病的困擾，進入職場五到十年，衰老的步伐也是任何人都無法阻擋，你再也沒有剛剛開始工作時的精力了，通宵加班，長期出差，這些曾經被你認為是小菜一碟的事，現在只能忘之興嘆了。你的身體也在折舊。
保鮮對策
個人篇：及時進補搶先機
培訓的投資一般由企業作為人力資源開發的成本開支，但是，在單位不能滿足自己時，有心計的白領們早已自掏腰包開始接受“再教育”。工商管理、計算機、財務、英語等都是比較熱門的項目，這類培訓更多意義上被當作一種“補品”。在以后的職場沖浪中，這些培訓將化作各種資格證書，在求職或跳槽時增加自己的“分量”，有時學歷證書反倒排在了后頭。隨著職場進入了后學歷時代，學歷之外的“素質訓練”將被用來證明你比別人更優秀。
隨著知識、技能的折舊越來越快，不經常通過培訓進行更新，適應性自然越來越差。選擇工作是有成本的，如時間、精力、金錢等。而如果把這些成本投到培訓上，選擇工作的成本就會降低，因為獵頭公司會主動來找你，用人單位會很爽快地要你，原本所在的單位也會盡力挽留你。處在“賣方市場”坐等買家，心里是最踏實的。未來的求職競爭將不再是知識與專業技能的競爭，而是學習能力的競爭。一個人如果學會了學習，他的前途就會無限光明。