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服用蜂花粉注意

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     吃蜂花粉時(shí),應(yīng)注意哪些問(wèn)題?蜂花粉沖服水溫應(yīng)以多少合適?蜂花粉與蜂蜜同食時(shí),應(yīng)以多少的比例合適?    由于蜂花粉來(lái)源于大自然,附有少許塵沙,請(qǐng)將花粉與蜂蜜以1:4的比例調(diào)和成花粉蜜并放置幾天后服用,勿食沉在瓶底的塵沙。一般早晚空腹食用,每次5-10克左右,階段劑量加倍。
注意事項(xiàng):   (1)沖服花粉時(shí),切不可用60℃以上的水。   (2)蜂花粉經(jīng)過(guò)蜜蜂和人雙重選擇,安全無(wú)毒。但對(duì)于個(gè)別嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng),請(qǐng)停用或采用逐漸加大服用量的方法,另外飯后服用也可減少過(guò)敏的發(fā)生。   (3)花粉長(zhǎng)期存放,應(yīng)密封置于冰箱內(nèi)。   (4)蜂花粉具有特殊的辛香味道,不太適口,所以服用花粉,貴在堅(jiān)持!一旦堅(jiān)持,必有收獲!
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