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服用蜂花粉注意

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     吃蜂花粉時,應注意哪些問題?蜂花粉沖服水溫應以多少合適?蜂花粉與蜂蜜同食時,應以多少的比例合適?    由于蜂花粉來源于大自然,附有少許塵沙,請將花粉與蜂蜜以1:4的比例調和成花粉蜜并放置幾天后服用,勿食沉在瓶底的塵沙。一般早晚空腹食用,每次5-10克左右,階段劑量加倍。
注意事項:   (1)沖服花粉時,切不可用60℃以上的水。   (2)蜂花粉經過蜜蜂和人雙重選擇,安全無毒。但對于個別嚴重過敏反應,請停用或采用逐漸加大服用量的方法,另外飯后服用也可減少過敏的發生。   (3)花粉長期存放,應密封置于冰箱內。   (4)蜂花粉具有特殊的辛香味道,不太適口,所以服用花粉,貴在堅持!一旦堅持,必有收獲!
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