蜂膠的食用方法并不像服用其他蜂產品那么簡便，必須經過提取過程，將有害物質剔除后方可應用，千萬不可服用原蜂膠。直接服用原蜂膠或自行用白酒浸泡服用，雖也有一定程度的作用，卻存在著潛在的負面影響，這是很危險的。當前，提取蜂膠和除鉛技術雖已過關，可準確掌握這一技術的單位和個人并不很多，有些道聽途說簡便行事，甚至用白酒泡一泡就服用，這是不科學的。一定要食用廠家生產的產品，如：蜂膠膠囊、蜂膠液。
服用蜂膠最好選用正規廠家生產且有國家衛生部批號的產品，每種制品的服用方法可參照說明書。如有條件的自行提取蜂膠服用時，最為簡便的就是用乙醇提取，經冷凍、粉碎、提取等工藝，制成蜂膠酊，既可內服，也可外敷。出于療效及口味等方面著想，可將蜂膠酊作為母料，再添加某些輔料，制作成不同劑型的液、膏等，這樣使用起來更為方便、經濟、不經特殊處理，蜂膠是不溶于水的，如果將之對入水中服用時，往往浮于水面并集結成小顆粒，出現黃色懸浮物，甚至黏在杯子壁上。因此，如對水服用，可將之對入比較熱的開水中，因蜂膠的有效成分比較耐熱，服用時對入50－70℃熱水中稍涼一會兒趁熱服下，其有效成分損失比較少。也可把蜂膠對入牛奶或蜂蜜、酒、豆漿、稀粥、咖啡、麥乳精中飲用。實踐證明，蜂膠與蜂蜜、王漿、花粉等同時服用，會起到相輔相成的作用，保健及醫療效果會更佳。蜂膠是高分子物質，較少量的蜂膠對入水或奶中，其色、香、味會產生較大變化，還會顯現出較高的濃度，這是蜂膠的一大特點，您在掌握好服用劑量的情況下大可放心服用，不必存有疑慮。
蜂膠的功效與服用指南
現代研究表明，蜂膠是天然廣譜抗生素、天然免疫增強劑、天然抗氧化劑、血管清道夫等，因而在醫療保健方面得到廣泛應用，并具有獨有的六大特點，而
受到醫學界的關注。
一、療疾多 蜂膠在臨床上的應用廣泛，實驗和實踐表明，蜂膠對多種疾病有治療和輔助治療作用。
皮膚科：蜂膠可用于治療雞眼、帶狀皰疹、扁平疣、尋常疣、毛囊炎、汗腺炎，癤、曬斑、射線皮炎、神經性皮炎、皸裂、凍瘡、濕疹、搔癢癥、銀屑病、痤瘡、斑禿、脫發，各種癬等。
內科：用蜂膠冶療腸炎、胃及十二指腸潰瘍有顯著療效；還可用于治療和預防上呼吸道粘膜炎、氣管炎、哮喘、流感、慢性肝炎、高血壓、腦血栓、糖尿病。高脂血癥、高粘滯血癥、腸息肉、膽結石、老年性癡呆等。
外科：蜂膠對刀傷，擦傷、燙傷，燒傷和難治愈的傷口、皮膚潰瘍等有良好療效。
口腔科：蜂膠廣泛用于牙周病、多發性口瘡、口腔糜爛和真菌損害等口腔疾病；
耳鼻喉科：用蜂膠治療急慢性鼻炎。萎縮性鼻炎、鼻竇炎，咽炎、扁桃體炎、上呼吸道炎、外耳炎，中耳炎、聽力障礙等有較好療效。
眼科：蜂膠用于治療角膜炎，結膜炎。角膜潰瘍、結膜灼傷、眼瞼濕疹等有良好效果。
肛腸科：蜂校對肛裂，痔瘡有良好的療效。
腫瘤科：日本臨床報道，蜂膠可用于治療肝癌、膀胱癌、前列腺痛、胃癌、肺癌、乳腺癌、皮膚癌、子宮頸癌，子宮體癌、子宮肌瘤、卵巢癌、甲狀腺癌、白血病、大腸癌、口腔癌、淋巴癌等。
二、劑量小 蜂膠的成分目前已鑒定出300多種，是植物藥用成分的高度濃縮物，它所含的藥用成分之多、濃度之高是藥用植物無法相比的。因此，在治療疾病時有劑量小的特點。研究表明，蜂膠綜合了許多對人體起特殊作用的有效物質與營養素，以人力不可及的方式在質量上實現了濃縮與平衡，以最少量的物質形態包含著最大量的物質能量。蜂膠的有效食用劑量，國際上通用以滴為計算單位，可見其濃度之極。權威人士指出：“蜂膠是超濃縮的天然營養庫”。在正常情況下，以含量25％的蜂膠乙醇溶液計算，保健用每次3～5滴即可，每日2次，全天用6～10滴就可達到保健目的。用于治療每天以15-20滴即可，最多用30滴，約1.5～2毫升，就能收到很好療效。
三、療法多 蜂膠廳法的使用方法，不僅可以內服，用于防治多種疾病，而且還可以外用，可以直接涂擦于患處，用于治療創傷、灼傷、皮膚病等。此外，還有蜂膠噴劑，裝入專用小瓶或專用小噴霧器中，對口腔或咽喉疾患、皮膚感染部位等進行噴霧治療；可以將蜂膠露20滴沖入半杯開水中，舉杯吸入其蒸氣，因為蜂膠中的萜類物質有隨水蒸氣揮發的性質，可抑制或殺滅流感病毒，能有效地預防流行性感冒的發生；可以將裝有20%蜂膠乙醇溶液的瓶蓋打開，讓瓶口對著鼻孔，嗅其濃裂的氣味，或用藥棉球醮蜂膠乙醇溶液后較松散地塞入鼻孔。每次3～5分鐘，每天3～5次的熏嗅療法，對預防感冒特別有效；可以在沐浴液中滴入蜂較，能促進新陳代謝與血液循環，消除身心疲勞，緩和腰痛及肩膀痛，對直接息肉手術后的恢復和肌膚質量的改善都有很好的效果；可以將紗布或藥棉浸泡于蜂膠液中后取出，貼敷于患處；可以制成蜂膠藥膜，廣泛用于各種瘡及外科疾患的治療；還可以采用電離子導入法，把藥棉或紗布纏繞電極上，蘸上20％蜂膠乙醇液，置患處皮膚及臨近處，用于治療中耳炎、關節炎等癥。
四、很安全 實驗研究和臨床實踐表明，蜂膠制劑無論內服和外用都是很安全的。1991年。國家衛生部食品衛生監督檢驗所按照《食品安全性毒理學評價程序》對北京蜂膠剛日進行了安全性檢驗；急性毒性實驗(小鼠LD>1500mg／kg)、亞急性毒性實驗、致突變實驗、精子畸形試驗、哺乳動物細菌基因突變實驗，結果均為陰性。大鼠90天喂養(1500mg／kg)及繁殖，傳統至畸(5000mg／kg)試驗均未見毒性反應。結果表明，北京蜂膠屬于實際無毒物質，食用規定劑量是安全的。中國預防醫學科學院環境衛生監測所，對北京蜂膠外用進行安全性檢驗：家兔皮膚多次刺激實驗，未見刺激性反應；皮膚變態反應實驗，未見變態反應；哺乳動物細胞染色體畸變實驗，未見多倍體增加；在化妝品衛生化學檢驗中，符合國家標準。結果表明，蜂膠屬于實際無毒物質，外用是安全的。
五、能常用 蜂膠不僅能按療程服用防治多種疾病，而且一年四季能經常服用。蜂膠不像傳統補品人參、燕窩、鹿茸等屬于熱性，只適于冬天進補。中醫營養學認為，食物可分為熱性、溫性、平性和寒性四類，屬平行的食物，不論身體發熱，畏寒，還是炎夏寒冬．都可以進補，長期堅持可以使體內陰陽平衡，不生疾病。蜂膠性平無毒，有強體、益肝、健胃、消熱解毒等功效．特別是夏季氣溫高，代謝旺盛，能量消耗大，流汗水多、更需堅持服用平性蜂膠，并能清除體內自由基，排除體內毒素，強化免疫，抗熱抗病力增強，使身體更加健康，充滿活力。而且長期服用也無需忌口，也不會出現像用某些藥品治病后出現藥物依賴，即藥癮。因為蜂膠是天然保健品，不屬于任何一類成癮藥物，根本不會出現依賴性。凡有條件的消費者，可以放心經常服用蜂膠制劑，將會使您健康長壽。
蜂膠的臨床應用及效果
1．在外科上的應用 由于蜂膠具有抗菌、消炎，局部止痛促進組織再生等功效，因此，外科上常用于治療下肢潰瘍、肛裂、灼傷、關節疾病和損傷等。
2．在皮膚病上的應用 蜂膠制劑可用于治療各種皮膚病，如治療雞眼、帶狀皰疹、扁平疣。尋常疣毛囊炎、汗腺炎、曬斑、射線皮炎、皸裂、濕疹、搔癢、神經性皮炎、銀屑病、尋常痤瘡、斑禿等皮膚病。在臨床上，有醫院用蜂膠制劑治療化膿性皮膚病，治愈率為75％；用蜂膠制劑治療1000例各種皮炎患者，其中浸潤性禿發病療效達100％，斑禿療效為82％；用蜂膠治療雞眼，治愈率為90％。
3．在耳、鼻、咽喉科上的應用 蜂膠有促進黏膜上皮再生的過程，有廣譜抗菌的能力，有消炎和局部麻醉的作用，能使慢性炎癥過程中的黏膜浸潤減輕，促進已壞死的組織脫落，因此，蜂膠及其制劑，近年來廣泛應用于治療各種鼻炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃腺炎、上呼吸道炎、外耳炎、中耳炎和聽力障礙等獲得了良好的療效。
4．在口腔科上的應用 早在20世紀50年代，國外就應用蜂膠治療各種口腔疾患。基輔的口腔醫院的研究證明，2％～4％的蜂膠酊可治療牙痛。做手術后止血、止痛藥。奧德薩口腔醫院用蜂膠軟膏和4％的蜂膠酊，治療復發性口瘡、口腔潰瘍等癥均獲得了良好的療效。
陳恕仁等用蜂膠制劑治療復發性口瘡125例，有效率為96．8%；治療牙本質過敏，有效率為96．8%，取得了明顯的療效。
蜂膠對治療牙周炎、消除口臭等也有很好的療效。
5．在內科上的應用 蜂膠在內科被廣泛應用于多種疾病的治療，并取得了非常理想的療效。
（1）對消化道疾病的治療 由于蜂膠具有抗菌、消炎、止痛和促進組織再生的作用；蜂膠酊又能在表皮上形成一種酸不能滲透的薄膜等醫療特性，因此，用于治療胃和十二指腸潰瘍，具有止痛快、治愈率高、復發率低的特點，取得明顯的療效。
臨床實踐證明，用蜂膠酊治療胃和十二指腸潰瘍，其中90％以上的患者3～5天就有明顯好轉，胃酸趨于正常，胃分泌機能也恢復正常。
臨床還證明，蜂膠對治療慢性腸炎，同樣有令人滿意的療效。
（2）對呼吸系統疾病的治療 用蜂膠制劑治療上呼吸道和肺部疾病，可取得好的療效。
陳恕仁等，用10％蜂膠酊 5毫升，加蒸餾水 25毫升，用蒸汽霧化吸入法治療上呼吸道感染，取得了有效率為98％以上的療效。
顧進財等（1996年）用蜂膠藥枕防治支氣管哮喘患者87例，取得了治愈41例、顯效38例、有效6例、無效2例的療效。
（3）對心血管疾病的治療 高血脂是引發心血管疾病的元兇之一，蜂膠具有明顯降低血脂的作用。
1978年報道，用蜂膠片治療高血脂 45例，其中高膽固醇23例，高甘油三酯44例，均有明顯降脂效果。
蘇州醫學院朱道程報道，蜂膠治療高血脂癥，不論是大、中劑量組，還是小劑量組均有療效。大、中、小劑量治療3個月后降膽固醇總有效率在61.02％～89.81％之間；降甘油三酯總有效率在 79．03％～84．95％。
臨床結果還顯示，蜂膠可用于高黏滯血癥患者的治療，患者服藥后，癥狀明顯改善，血液黏度下降，自覺頭腦清晰，肢麻消失，體力增加。
蜂膠顯著的降血脂、降血液黏度的效果，對預防心腦血管疾病的發生，具有重大的意義。
（4）對糖尿病的治療 經研究證明，蜂膠中的黃酮類、萜烯類等物質，具有促進利用外源性葡萄糖合成肝糖原的作用，有明顯降低血糖的作用。蜂膠由于有促進組織再生的能力，因此，對發生病變的胰島細胞有治療、修復和保護的作用。而且可預防和治療糖尿病患者出現的各種并發癥。
用蜂膠治療糖尿病，一般來說，約有39％的患者能在1～2周內恢復正常，其他患者服用兩個月后，有94．7％的患者都會獲得顯著的降糖效果。
6．其他疾病 蜂膠除了對上述的疾病有療效外，對婦科疾病（宮頸糜爛、滴蟲性**炎等）、眼科疾病（角膜炎、角膜和眼瞼潰瘍、結膜灼傷等）、惡性腫瘤、結核病、高血壓和慢性前列腺炎等，都有治療和輔助治療的作用。