蜂膠膠囊是蜂膠在市場最常見的一種形態，是人們食用蜂膠的重要方式。人們在食用蜂膠膠囊時多數都是按照包裝的說明去食用，但是蜂膠膠囊怎么吃最有效，能起到什么樣的效果，大家知道嗎？如果不知道，就看看小編的介紹吧。
蜂膠膠囊怎么吃
蜂膠膠囊怎么吃
1、如果大家只是相通過食用蜂膠膠囊起到保護身體健康的作用，可以選擇在早起到晚上睡前各食用一次蜂膠膠囊。每次食用一粒就可以，早起食用以后可以在身體中形成保護膜，起到避免感染外界病毒的作用，而晚上睡前食用蜂膠膠囊則可以把身體中的有害物質全部排出體外。
2、大家在食用蜂膠膠囊時一定要的用溫水送服，水的溫度不能超過五十度，如果水的溫度過高蜂膠膠囊中的活性物質就會大量流失，人們在在食用也起不到應有的作用。如果覺得蜂膠膠囊的味道不好，可以加一些蜂蜜或者牛奶進行調味。與這些食品一起食用，既可以保證營養不流失，又能改善口感。
3、在人們患有一些特殊疾病的時候，只是內服蜂膠膠囊是沒有多大作用的，比如說牙周病最好的使用方法就是把蜂膠膠囊在一端剪一個小口，然后把里面的蜂膠液直接涂抹在牙周的患病部位上，每隔四小時點一次，就可以起到不錯的治療效果。在用蜂膠膠囊治療頭皮屑時則可以直接把里面的蜂膠液涂抹在頭皮上。
