蜂王漿,人類天然免疫增強劑 !
蜂王漿,人類天然免疫增強劑 !
冬季來臨,氣溫逐漸下降,早晚溫差較大,氣候變化無常,以涼、寒為主,再加之夏天人們的體力、精力消耗較大,體質相對較弱,極易引起感冒,并引發呼吸道等各種疾病。如果保養不當,也會增添許多新的煩惱。
尤其是老年人和體質較弱者對這種變化適應性和耐受力較差,更應注意冬季養生,注意防涼、防感冒。因此,提高自身免疫力非常關鍵,適當選用一些天然的保健品有助于身體健康。
科學家認為,提高人體免疫力,有兩條路:一是在日常生活中自己創造免疫增強劑;二是從外界補充免疫增強劑。而蜂王漿無愧于“天然免疫增強劑”的稱號。
蜂王漿,又名蜂皇漿、蜂乳,蜂王乳。蜂王漿是高蛋白,并含有維生素B類和乙酰膽堿等。它是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物,質地粘稠,營養豐富,是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物,是“蜂”專門用來哺育蜂王幼蟲的漿液,所以稱為——蜂王“漿”。那么,蜂王漿為什么那么受人們的追捧,它到底有什么營養呢?對我們的身體有什么好處呢?一起往下看——
1.優質的蛋白質:
氨基酸是蛋白質的組成單位,其人體必需氨基酸組成的蛋白質比例適當,稱作優質蛋白,利于人體吸收利用。蜂王漿的王漿蛋白可稱為優質蛋白,且含量豐富,在蜂王漿特有的蛋白中,有某些特異性氨基酸對于人體肝功能有促進的作用,同時具有保護肝細胞的作用、抗炎的作用。
蜂王漿除去水分其蛋白質占36%~55%,其中60%為清蛋白,30%為球蛋白,這種比例更利于人體吸收利用。
2.獨有的脂肪酸:
蜂王漿是短鏈羥基脂肪酸的集合,含有20多種游離脂肪酸,其中有一種叫“10-羥基-2-癸烯酸“的脂肪酸,是自然界中在蜂王漿中獨有的脂肪酸,至少目前在其他食物當中沒有被發現,含量在總脂肪酸的50%以上,被稱為“王漿酸”。在人體當中具有很好的殺菌、抗炎、抗癌、抗氧化、預防心腦血管疾病等功效。它和蜂王漿中的蛋白質共同作用,相互協調,對人體有著延緩衰老的作用。
3.特有的低聚糖:
蜂王漿中有很多種糖類物質,其中有一種叫做“龍膽二糖”的物質,是一種低聚糖,也稱益生元,它是腸道中益生菌的食物,可以讓腸道中的益生菌更好地維持腸道的健康。
4.很好的抗氧物:
蜂王漿中含有豐富的酶類蛋白,具有保護機體,清除自由基的功效,保護機體減少自由基的傷害,起到抗輻射、延緩衰老的作用。
5.豐富的多酚類:
研究發現,蜂王漿中含有非常豐富的多酚類物質,主要黃酮及類黃酮物質,這些物質對于人體抗衰老、抗炎癥、抗氧化、預防心腦血管疾病等,有很大的幫助。
6.其他:
蜂王漿中含有的一些維生素、礦物質、乙酰膽堿結合10-羥基-2-癸烯酸,對于血壓、血脂的調控有著重要意義。在某些保健品、藥品、化妝品中蜂王漿也有著重要的應用價值。
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