山竹是一種相對低耗水、耐旱性強的農作物，能夠適應熱帶干旱地區的種植條件，有助于推動可持續農業的發展。下面是小編為大家整理的關于山竹不能跟什么水果一起吃，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

山竹不能跟什么水果一起吃

山竹即莽吉柿。莽吉柿一般不能跟西瓜、火龍果、甘蔗、草莓等涼性水果一起吃，否則會造成胃腸不適。

莽吉柿味甘、微酸，性寒，別名又叫做山竺、山竹子等，能夠健脾生津、清熱降燥、止瀉。常用于治療燒傷、燙傷、口腔炎、濕疹等疾病，由于莽吉柿性涼，所以不能跟西瓜、火龍果、甘蔗、草莓等涼性水果一起吃，否則會導致脾胃虛寒，容易出現腹瀉、腹痛等胃腸不適癥狀。如果在吃了榴蓮、金桔、龍眼、荔枝等容易上火的水果，或者吃了辣椒、花椒等燥熱的食物，可以適當地吃莽吉柿，有清熱、降燥的功效，能緩解身體不適癥狀。

注意脾胃虛寒的患者不適合吃莽吉柿，另外吃莽吉柿的時候也不能過量，避免加重胃腸道負擔。

經常吃山竹的危害有什么

它是比較常見的一種食物、水果，學名為莽吉柿，為著名的熱帶水果，可生食或制果脯，它的營養價值是非常的高的，但是山竹吃多了就會有一定危害，主要有以下幾點：

1.過量食用會導致便秘，山竹富含纖維素，在腸胃中會吸收比較多水分，體積增大，過多食用會導致腸道津液減少，使大便干燥，從而引起便秘。

2.會導致脾胃功能紊亂，山竹性寒涼，虛寒體質人群過量食用，會導致脾胃功能受損，出現胃痛、反酸、腹脹等不適，嚴重的可能會出現腹瀉等疾病。

3.會影響內分泌系統，因山竹中糖分含量較高，熱量屬于中等偏上，如果不注意控制，糖份攝取過多會導致血糖升高，長期過量食用，還會有發胖的風險，特別是糖尿病患者不宜食用。

4.山竹含鉀元素較高，多吃會增加腎臟負擔，甚至電解質紊亂，因此腎功能不全及心臟病患者要少吃。

雖然過食不宜，適度吃一些山竹會有一定的益處，因性寒涼，所以具有清熱解毒，下火的作用。另外，山竹中含有一種較強的抗氧化成分，能延緩衰老，少量吃山竹能補充維生素，對機體有很好的調養作用。

水果山竹價格貴的理由

1.采摘不容易：因為山竹樹高12-20米，要摘山竹必須要爬到很高的位置。不僅如此，采摘工人還要很小心地用工具把山竹夾住，因為山竹從高處落下很容易摔壞。采摘過程中還要防止被摔下去，這危險系數很高。

2.山竹全身都是寶，除味道甜美之外，在古時東南亞藥中擔任很重要的角色。傳統上山竹被人用來控制發燒的溫度，以及防止各種皮膚感染。

近期研究發現，山竹含有高濃度的沒食子酸、原兒茶酸、綠原酸、槲皮素、表兒茶素、兒茶素和花青素3-槐糖苷。與其他樣品相比，山竹的氧自由基抗氧化能力(ORAC)、鐵還原抗氧化能力(FRAP)、2,2'-偶氮雙(3-乙基苯并噻唑啉-6-磺酸)(ABTS)和2,2-二苯基-1-苦基酰肼(DPPH)自由基清除能力(分別為20.18μmol(TEAC)/ g，75.37mM TEAC / g，7.57μMTEAC / g和EC 50 = 0.35mg / mL)具有顯著差異(p <0.05)。蝶豆的色密度值(1.69吸光度單位(AU))、聚合物顏色指數(0.31AU)和色度(33.38)最高。因此，與其他植物相比，山竹和蝶豆在抗氧化和著色性能方面具有更廣闊的應用潛力