厭班癥是指一些工作單位的職場(chǎng)新人在畢業(yè)一兩年后仍未從心理上真正畢業(yè)，他們懷念大學(xué)時(shí)代的美好生活，以為自己懷才不遇，對(duì)職業(yè)遠(yuǎn)景焦急不安。專家指出，面對(duì)從學(xué)生到社會(huì)人的角色轉(zhuǎn)換，職場(chǎng)新人應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，擺脫厭班癥。

一想起要上班，我心理就厭煩得不得了，什么時(shí)候才能擺脫上班的苦惱啊?上班沒(méi)多久，年僅25歲的娟子就產(chǎn)生了厭班癥，而幾個(gè)月前她剛剛開(kāi)始參加工作。

去年8月，畢業(yè)于某名牌大學(xué)的娟子剛走出校門(mén)就找了一份工作，在一家大型國(guó)企做辦公室文員，而這份工作在娟子看來(lái)難度并不是很大，就是天天接收、發(fā)送一些文件，間或參加一些單位的活動(dòng)。

起初，滿腔熱情的她還幾次就進(jìn)步工作效力以及優(yōu)化工作程序方面，向領(lǐng)導(dǎo)提出了自己的一些看法，可大都沒(méi)有了下文，同時(shí)她隱約感到同事對(duì)她開(kāi)始持有一種看法，這讓她十分困惑。

慢慢地娟子開(kāi)始適應(yīng)這里的工作方式，不再過(guò)多地說(shuō)什么，按部就班地干著自己的活，這份在別人看來(lái)輕松的工作，在娟子眼里卻越發(fā)得感到單調(diào)和無(wú)聊。

如果僅是工作的無(wú)聊，娟子還可以適應(yīng)，可一個(gè)月下來(lái)，僅1000多元的工資簡(jiǎn)直是無(wú)法忍受，特別同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候，總要曬曬工資，同學(xué)里我是最少的，要知道，上學(xué)時(shí)我的成績(jī)一直是班里的前幾名啊!

厭倦上班幾欲跳槽

有幾次娟子都萌發(fā)出跳槽的想法，可遭到了家里人的一致反對(duì)。母親都是說(shuō)自己好高騖遠(yuǎn)，這份在別人眼里想找都找不到的工作，可千萬(wàn)不要隨便丟棄。