花粉保健醫(yī)療和美容服用多大劑量為宜
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花粉用作醫(yī)療和美容時，應(yīng)該服用多少劑量為好呢。當(dāng)今，蜂花粉用作滋補(bǔ)強(qiáng)身、健腦助長、美容和階段多種疾病而風(fēng)靡全球。但是關(guān)于花粉的保健醫(yī)療和養(yǎng)顏美容的劑量問題，目前還沒有一致的意見，談不上統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。 花粉的營養(yǎng)含有極為復(fù)雜，但概括來講不外乎營養(yǎng)含有和制劑用含有兩大類，這兩大類相互滲透，沒有明顯的界線。因此，花粉的劑量問題自然就劃分為兩種：一種是以營養(yǎng)滋補(bǔ)、強(qiáng)身健體為目的的保健劑量，其中包括健身美容為目的的美容劑量；另一種是以階段疾病為目的的制劑用劑量。 但是，劑量的大小，是否科學(xué)合理，主要是看使用某種劑量的花粉后產(chǎn)生的效果及使用后的自我感覺來衡量和評定。經(jīng)國內(nèi)外大量臨床試驗(yàn)報(bào)告和資料分析，研究認(rèn)為： 作為制劑用階段劑量以日服15~30g為宜；對于特殊病例為可采用日服30~40g的劑量； 作為美容，成人日服5~15g，外國化妝品以含花粉3%~5%為宜。