準媽媽懷孕期間有很多東西不能吃,怕對胎兒有影響。那么椴樹蜂蜜呢?孕婦能喝椴樹蜂蜜嗎?
椴樹蜜中葡萄糖含量在40%左右,果糖含量在30%左右,酶值在12—20之間,還有多種維生素和無機鹽、有機酸酶,有促進人體生長和活力的生物素, 比一般蜂蜜更能補血、潤肺、止咳消渴、促進細胞再生,增加食欲和止痛等多種療效,是蜂蜜中難得的佳品。那么孕婦喝椴樹蜜好嗎?
椴樹蜜中葡萄糖含量在40%左右,果糖含量在30%左右,酶值在12—20之間,還有多種維生素和無機鹽、有機酸酶,有促進人體生長和活力的生物素, 比一般蜂蜜更能補血、潤肺、止咳消渴、促進細胞再生,增加食欲和止痛等多種療效,是蜂蜜中難得的佳品。那么孕婦喝椴樹蜜好嗎?
之所以很多朋友問孕婦能喝蜂蜜嗎?想必首先是怕對胎兒有影響。蜂蜜是天然的大腦滋補劑,因為在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發護膚的要素。而懷孕期間是胎兒大腦發育的重要階段。
現代醫學臨床應用證明,蜂蜜可促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用,洋槐花蜂蜜就是很好的例子!因此孕婦喝蜂蜜首先對于寶寶是很有利的。
就孕婦本身來說,孕婦能喝蜂蜜嗎?孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜,可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時,蜂蜜緩下通便,能有效地預防便秘及痔瘡出血。另外,天然的蜂蜜可以作為潤膚劑經常外擦,對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用,可促進細胞新生,增強皮膚的新陳代謝能力。
椴樹蜂蜜形態及營養成分
(1)椴樹蜜為透明淺黃色液體,粘稠透明,有油脂的光澤。較易結晶,結晶后呈細膩潔白的油脂狀。這是蜂蜜的自然現象,對質量無任何影響,食用時可用溫開水融化 。
(2)具濃郁的椴樹花香味,味道甜潤適口,營養價值高,易被腸胃吸收。
(3)未結晶時,淺黃剔透,結晶后晶瑩潔白。
椴樹蜜的營養成分: 椴樹蜜中葡萄糖含量在40%左右,果糖含量在30%左右,酶值在12—20之間,還有多種維生素和無機鹽、有機酸酶,有促進人體生長和活力的生物素, 比一般蜂蜜更能補血、潤肺、止咳消渴、促進細胞再生,增加食欲和止痛等多種療效,是蜂蜜中難得的佳品。
椴樹蜜的功效
(1)和血補身、益氣補腎、養胃補虛。
(2)清熱補中、清肝明目、解毒潤燥,對全身腫脹、解除疲勞有一定療效。
(3)椴樹蜜有薄荷的清香味,又含有芳香的子油,具有鎮靜抗菌的作用,可廣泛應用于鎮靜、止咳及安眠等。
(4)具有減輕高血壓、心臟病、便秘、失眠,幫助消化的功效,
(5)椴樹蜜同時也是純天然的美容品,可潤膚,抗皺,保溫,促進肌膚生理平衡等
有關蜂蜜問題的解答
1、結晶蜂蜜好么?有什么優點?答:結晶蜂蜜濃度大,香味也更濃郁,同時便于儲存和運輸。其營養成分是沒有本質上的區別的。
2、糖尿病人可以服用蜂蜜嗎?答:可以服用的,蜂蜜里主要含有葡萄糖和果糖,葡萄糖可以直接被人體吸收利用,果糖不受胰島素的影響,有利于糖尿病患者能量的補充,同時,蜂蜜中含有豐富的酶類和各種維生素,能促進人體代謝,補充養成份,對糖尿病患者是有益的。但要注意的是一定要吃天然的成熟蜜,不能吃摻白糖的蜂蜜。
3、蜂蜜是結晶的好,還是不結晶的好?答:結晶是物理變化,影響蜂蜜結晶的因素很多,所以說不能單靠結晶來判斷蜂蜜的好壞!