最近我發現有一個朋友，經常會在喝蜂蜜的時候加入一些醋，再飲用，就特別奇怪，她這么做有什么道理呢？于是就對蜂蜜加醋的作用產生了好奇，回家后進行了專門的了解，發現蜂蜜加醋食用的好處還真不少，現在就把這些好處寫出來，讓大家也都能明白蜂蜜加醋有何好處存在。

蜂蜜加醋的作用 蜂蜜加醋有何好處

1、蜂蜜加醋可減肥

蜂蜜加醋有減肥的作用，特別是加入那種用純糧制成的白醋，減肥膠果最好，因為白醋中的氨基酸含量高，可以消耗人體內的脂肪，也能讓糖份和蛋白質等成分的新陳代謝加快，從而起到減肥的作用。想讓蜂蜜加白醋起到減肥作用，可以把它們按一比三的比例調勻，加入溫水沖調后飲用。每天的飲用時在三到四杯之間。

2、蜂蜜加醋還有出色的美容作用，

蜂蜜加醋起到美容作用時，可以選擇白醋也可以選擇蘋果醋，兩種醋與蜂蜜結合以后的美容效果都比較不錯，可以加快皮膚細胞的再生，也能減少氧化反應的出現，對淡色色斑和去除皮膚角質作用明顯。經常喝能讓皮膚細嫩、白皙。

3、蜂蜜加醋可治痛風

蜂蜜加醋以后飲用，對人類的痛風有明顯的緩解作用，因為蜂蜜和醋放在一起以后，會有多種酸性成分出現，這些酸性成分可以直接被人類的關節所吸收，起到消除炎癥和殺菌病菌的作用，另外蜂蜜加醋里面的果膠和礦物質也可以保護關節，減少關節疼痛和腫脹的發生。這里大家要注意的是，想讓蜂蜜加醋起到治療痛風的作用，一定要選擇蘋果醋，其他醋中酵素含量低，達到不想要的治療效果。