蜂蜜減肥茶的做法步驟

2014-12-01 23:08:02|湘L安仁光哥

蜂蜜因為卡路里低營養豐富而成為了人們生活中，最理想的減肥食品，而且人們用蜂蜜減肥時多會把蜂蜜與其他食材制成減肥茶飲用。常見的蜂蜜減肥茶有七種，一會小編會把這七種蜂蜜減肥茶的用料全部告訴大家，另外也會介紹一下常用蜂蜜減肥茶的具體做法。

7款蜂蜜減肥茶

常見的七款蜂蜜減肥茶中蜂蜜檸檬茶、蜂蜜西柚茶、蜂蜜紅棗茶以及蜂蜜山楂荷葉茶等，是人們最喜歡使用的一幾種減肥茶品，除此以外，蜂蜜羅漢果蜂蜜甘蔗茶、蜂蜜大棗桂圓茶以及蜂蜜百香果茶等茶品，也是減肥功效比較不錯的存在，是生活中七款蜂蜜減肥茶的重要組成部分。

1、帶大家了解了常見七款蜂蜜減肥茶有哪些以后，小編再說說這些蜂蜜減肥茶的具體做法。蜂蜜百香果減肥茶的做法很簡單，只需要把百香果從中間用刀切開，然后用小勺把里面的果籽和果汁取出來放入杯子中，再調入蜂蜜然后用涼白開稀釋，調勻以后就可以直接飲用了。

2、羅治果甘蔗蜂蜜茶減肥的功效也很出色，在制作時需要甘蔗兩節和羅漢果一個，蜜棗八到十顆，另外要有條件還可以準備少量的蓮子，再就是蜂蜜三十克。準備好材料，把羅漢果的果肉取出，把甘蔗切成小塊，一起放在鍋中加入清水燒開，再放入蓮子與蜜棗，用小火熬制半小時，取出降溫以后調入蜂蜜既可飲用。