蜂蜜是一種常見的食品，它含有的營養(yǎng)物質(zhì)對身體有很大的幫助，活性酶可以促進(jìn)消化，幫助排便，抗氧化物質(zhì)能夠美容養(yǎng)顏。但是在使用它的時候也要注意小技巧，畢竟食用方法比較多，既能單獨(dú)飲用，也能制作成美食。那菊花茶加蜂蜜怎么樣呢?

　　關(guān)于菊花《本草綱目》中就有記載：“性甘，味寒，具有散熱風(fēng)、平肝明目的作用”。現(xiàn)代對它含有的成分也進(jìn)行了分析，富含的維生素A，可以保護(hù)眼睛。飲一杯菊花茶，能讓頭腦清醒，用眼過度導(dǎo)致的眼睛干澀也能得到緩解。

　　蜂蜜是一種美容養(yǎng)顏的飲品，它和菊花茶可以說是完美的搭配并碰撞出很多不一樣的火花。尤其是在養(yǎng)肝明目、美容養(yǎng)顏方面。作為一名資深近視，深受用眼過度的痛苦，不僅眼睛干澀，還伴隨疲憊感。蜂蜜菊花茶可以很好的幫助大家緩解這一情況，并滋養(yǎng)眼睛，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼睛干澀。菊花有收斂和消炎的作用，可以滋潤肌膚，蜂蜜對肌膚的好處更不用多說。在煩躁的午后來杯蜂蜜菊花茶，既能趕走疲乏，里面的營養(yǎng)物質(zhì)還能滋養(yǎng)肌膚，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，改善肌膚的營養(yǎng)和狀態(tài)。

　　田野牧蜂建議大家在泡制的時候，準(zhǔn)備好適量的水白蜜、菊花8朵，菊花最好選小菊花顏色泛黃的，效果會更好一些。先將菊花沖泡好，等茶溫變溫后再加入適量的水白蜜。這樣不會破壞蜂蜜的晶體結(jié)構(gòu)，能夠避免蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)流失。