蜂蜜花粉面膜對黑斑和暗瘡，效果非常好！
所周知，蜂蜜有很好的美容效果，無論是內服還是外用都可以起到滋潤補水的作用，為很多JMS所喜愛。蜂蜜用作美容除了服用和蜂蜜洗臉以外，制作蜂蜜面膜也是常用的方法，下面介紹一些具有祛斑、祛痘、美白的自制蜂蜜補水面膜的方法。
蜂蜜花粉祛斑面膜
據說花粉是治療色斑的最好方法，有一些研究花粉的單位研究出花粉祛斑的產品，有效率達到94%以上，但是可惜現在在市面上找不到，不過我們可以自制花粉祛斑面膜。
方法：取花粉5克研成細末，與2份蜂蜜調制，可以加適量的水稀釋即可外用，保持30分鐘后洗去。(注：如果配合內服花粉，有更好的祛斑效果)
功效：具有保持皮膚生理平衡，改善老化皮膚要素，消除色素斑和蝴蝶斑，防止皮膚干裂和使皮膚細嫩光滑、具有彈性。
原料：花粉，蛋清，蜂蜜。
做法：將蜂蜜蛋清、花粉混合，將涼水放入進去，在攪拌調成糊狀就可以使用了。使用時，先將臉部洗干凈，然后將面膜涂在臉部。
蜂蜜中含有葡萄糖，可以起到滋養和防護的作用。如果喜歡自己DIY，還可以把蜂蜜調和到面膜、面霜中使用，有滋潤、鎖水保濕的功效。
蜂蜜的分子結構大，不容易被皮膚吸收，所以不要和潤膚水、精華一起使用，而要用在之后。因為蜂蜜比較黏稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮膚或者毛囊有炎癥的人不太適合。如果皮膚上有外傷或感染，最好暫停使用，因為蜂蜜中的葡萄糖容易加速細菌的滋生，加重感染。
蜂蜜面膜能天天做嗎？無論功效再好的面膜，都不需要天天使用。反而可能會傷害到皮膚，而純天然的食物面膜雖說不會刺激皮膚，不過皮膚吸收營養也需要一個時間過程，天天使用面膜皮膚根本無法吸收，所以做了等于沒做，還不如讓皮膚好好的“休息”，等過兩天再做。
蜂蜜面膜的作用主要看面膜其它原料，蜂蜜只是其中主要原料之一，蜂蜜能使皮膚光滑、細膩、富有彈性，起到滋潤和營養作用。
介紹二種最常用的蜂蜜面膜的作用，蜂蜜牛奶面膜防止臉面皺紋，營養皮膚，促使皮膚白嫩。蜂蜜蛋清面膜使皮膚細嫩、光潔，可減少皺紋，緊縮面部皮膚，可使皮膚嫩滑細膩，除去黃褐斑及皺紋。