睡前喝蜂王漿會胖嗎?蜂王漿會讓人發胖嗎?
|田野牧蜂
蜂王漿的食用時間一般為早、晚空腹時食用，但是睡前半小時也可以喝蜂王漿，不過有些消費者擔心睡前喝蜂王漿導致發胖，那睡前喝蜂王漿會不會胖嗎?聽田野牧蜂說說吧。
睡前喝蜂王漿不會發胖，睡前半小時喝蜂王漿，這時胃中的食物已經消化殆盡，更有利于身體對蜂王漿中營養物質的活性成分的吸收利用，而且蜂王漿含有的熱量不高，主要含有多種人體必需氨基酸、微量元素、王漿酸、乙酰膽堿、王漿酸等營養物質和活性成分，這些成分綜合作用可以促進身體的新陳代謝，加快體內廢物的排出，并不會使身體發胖。
而且睡前半小時喝蜂王漿還可以促進睡眠，蜂王漿中的乙酰膽堿、王漿酸以及微量元素可以滋潤神經系統，使身體更加放松，容易進入睡眠狀態，從而改善睡眠，提高睡眠質量。可以將紫椴白蜜和蜂王漿搭配食用，紫椴白蜜也具有調節神經，養神安眠的作用，既可以改善蜂王漿口感，又使促進睡眠的效果增強。
并且紫椴白蜜中含有的葡萄糖和果糖可以直接吸收，不會堆積在身體內轉化為脂肪，因此不會發胖可以放心食用。不過也建議大家在信賴的商家購買蜂王漿，市面上的蜂王漿質量參差不齊，最好選擇具有權威質量檢測認證的優質蜂王漿，這樣的蜂王漿綠色健康，對于身體的滋補效果更好。