不要在面試中過于緊張，保持冷靜、自信，展現出你的最佳面貌。下面是由小編為大家精心整理的求職攻略跳槽禁忌，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。

求職攻略跳槽禁忌

盲目跟潮

沒有一個行業是永遠的熱門。不考慮自身專長和興趣，即使應聘成功，也難以長久。每一次換行都必須從新手做起，知識和經驗難以積累，也很難成為行業的.佼佼者。這里還要提醒廣大的應屆畢業生，不要輕易放棄自己的專業，畢竟學以致用者輕車熟路，較非專業者容易上手得多。隨意改行意味著沒有職業目標，難有發展。

盲目聽信

據統計，約有50%的跳槽是為了追求高薪。通過跳槽能讓薪資上個臺階固然是好，可是為了一兩百塊跳槽就顯得過于草率。求職者如果不加分析，就會輕易入甕。有的人在跳槽時只盯住薪資，不考慮自身的長遠發展，更是得不償失。盲目聽信者往往會迅速再次跳槽，進入惡性循環。企業認為這樣得求職者做事草率，難堪大用。

盲目跳槽

缺乏溝通能力和團隊精神，盲目跳槽。

盲進忙出

幾乎每個人都希望在工作中能迅速得到晉升。急于求成者往往“欲速則不達”。經驗和能力都需要日積月累。來到新的環境，光是獲得領導和周圍同事認同就不是一天兩天的事，晉升機會的獲得更需要耐心。因此，現代成功學認為成功更多的取決于情商和逆境商，而非傳統意義上的智商了。要把潛力轉化為能力，實力轉化為地位，切忌急于求成，頻繁跳槽，況且好企業一般都比較看重員工的忠誠度，頻繁跳槽乃大忌也。

求職面試必須掌握的三個技巧

行動一：擁有權威的聲音

慌慌張張而又刺耳的聲音往往會讓別人感到神經緊張。如果能將聲音放得稍微低沉一些，速度控制得快慢適中，并且通過一些短小的停頓來引導聽你說話的人，便能夠很容易地贏得談話對方的好印象。 在國外，有專門的職場聲音教練，他們給出的最基本的一條建議是：“在談話的時候，將身體放松，并且好好地控制自己雙腳的位置。”也就是說，如果我們能夠在說話的時候保持身體挺直，并將身體重心平均地分配到雙腳上，我們的言談就能夠給別人帶來更深刻的印象。

行動二：優雅的姿勢

我們不得不承認，這一點在55%的程度上要取決于我們的身體語言。當穿著套裝的你耷拉著眼皮，慢吞吞地橫穿整個辦公室時，肯定會在老板心目中留下沒有睡醒、對別人不加理會或是唯唯諾諾的壞印象。然而，假如你是很輕松地、挺直腰板地快步走進辦公室的話，那么就不會給人前面的那種印象。

這并不意味著我們就要像模特一樣走夸張的貓步，只要注意，不要駝背弓腰就可以了。因為只會將身體蜷起來走路的人，常常會給人以一種很不真實的感覺。老板在考慮升職名單的時候，往往會把這樣的人的名字第一個刪掉。

對策：你留意到從辦公桌望出去某塊玻璃上你的影子嗎?你是不是把頭習慣性地偏向某一邊?這是一個典型的女性動作，在動物世界里則是一種諂媚的象征。記得時時提醒自己，改掉它。

行動三：真誠的尊重

一個聰明而受人歡迎的談話對象往往會將自己的注意力集中在對方身上。他會和對方保持眼神的交流，而且說的話比對方所說的要稍微少一些最佳的比例是49%

這樣就標志著：“我不是一個以自我為中心的人，我會給你足夠的空間，因為我是個注重和諧的人。”抱有這種態度的人往往能夠給對方充分的信任感，因為他感到自己所談論的東西對于你來說很重要。真正充滿魅力的人是—個值得尊敬的聽眾，同時也會是一個很忠誠的保守秘密的人。

對策：如果你覺得自己每天傾聽的時間太少了，不妨和一個與你性格完全不同的同事一同進餐，聽他說話。你一定會對你從他那里所了解到的信息感到驚訝。

行動四：明智的大膽

在新的環境里，如何區別自己的行為是勇敢還是冒險，女性往往會覺得有些困難。原因是，女性往往對自己的行為外表更挑剔，也更喜歡把自己隱藏起來，而且還喜歡不停地想，別人對自己都有些怎樣的看法。只有當你對自己的信念堅定不移的時候，令人鼓舞的火花才會出現。

對策：把在會議中所有以“別人”開頭的句子換成“我”，作為句子的主語，以此來強調你的觀點。試試看，在某個小時里，不在發表意見之前加上“我覺得”、“我以為”這樣的修飾語。

行動五：吸引人的匯報

不管你的點子有多么好，要想讓別人對此也感興趣，就必須盡可能地將它描述得言簡意賅。在報告資料里加上一些有色彩的標記，或是注釋，會比枯燥的數據堆積更有吸引力。對于你的老板或客戶來說，他們也會因此更容易集中注意力去理解你所闡述的觀點。而且，看到別人對你的報告有興趣，發言的你自然也會覺得做報告是件令人愉快的事情。

對策：通常，我們的工作領域對于別人來說可能是非常陌生的，要他們一下子理解，會有一定的困難。因此，不妨試著把你的一個新點子解釋給你在別的行業工作的朋友聽。15分鐘后，如果他明白了你的意思，你就成功了。

求職面試有哪些成功攻略

求職面試第一步：好的求職心態

1.每份工作的滿足感都必須在于工作本身。

無論在求職時做過多少功課和研究，可能最終只能在一個沒有慧眼識英才的老板那里找到工作，老板看不到你產生的價值，令你有一種不被“懷才不遇”的失落感。由此可見，如果這是你夢想的工作，就必須是一份能讓你從工作中找到滿足感的工作，這樣你才不會被壓力所擊垮。

2.把每份工作都看作階段性工作

絕大多數勞動力都不是管理者，因此，你很可能最終將作為雇員。那份工作持續多長時間是不由你的意愿而定的，只要他們愿意，你隨時都會被炒。因此，找工作時，必須告訴自己，“我正在找的工作本質上是一份臨時工作，能持續多長時間我并不知道。所以，這絕不是我最后一次求職。我得隨時做好重新求職的思想準備。”這是每個初入職場的新人應該有的思想。對于你夢想的工作，要帶著感激的態度珍惜它。它也許不能持久，但是擁有它的時候，必須品味它，享受它，從中學到些什么。

3.把每份工作都看作是一個學習的機會。

每一份工作的每一項工作內容都不相同，因此不得不把現在正在尋找的工作看成是自己學習鍛煉的一次經歷，看成是一個新的課程。如果你想把它當成夢想的工作，必須喜歡學習新的任務和工作流程。同時在面試時，要學會向面試官表達你對新知識的吸收速度很快，并且你熱衷與于吸收新的知識。

求職面試第二步：巧妙應對特殊情況

1.提前告知HR自己會遲到

據HR所述，不提前通知的遲到“罪無可恕”，而提前通知了“雖是活罪難免，但畢竟死罪可免”。提前通知，一則起到通知的作用，告訴HR，你將會因為某某原因面試遲到，但你仍迫切希望得到這次面試機會，希望HR再給予一次機會;二則可以讓HR重新安排當天的工作，并爭取騰出時間來給你面試。

2.打電話重約時間

面試遲到，尤其遲到1小時以上，其影響是很不好的，求職者會被認為“沒有時間觀念、態度散漫、無責任心……”，如果不想讓它發生，那就讓它“胎死腹中”吧!在明知自己無法準時到達時，打電話告知HR自己因為臨時有事，希望重新約定面試時間，而原因可以是學校有活動、地鐵故障、家人生病等客觀原因，不要說自己睡過頭、出門晚等主觀原因，這些原因一出，哪怕你提前通知了HR，也會被貼上“散漫”的標簽。

3.誠懇道歉

還記得“態度決定一切”這句話嗎?無論是做事還是認錯，好的態度是打動別人的先決條件。遲到的求職者請務必在電話中、面試前誠懇道歉，要知道嚴重遲到會給對方工作帶來不便，而真誠的道歉可以盡最大可能化解對方的怒氣，為自己挽回哪怕1%的機會。

在求職時我們掌握哪些求職技巧

1.確立職業目標技巧。首先深入分析三要素：一是分析自身現有條件，包括自己的知識水平，能力層次，興趣愛好，職業目標，職業理想;同時還有自身的不足、局限性及其原因等都要了解清楚。需要指出的是，如發現自己的不足，現實可以彌補(通過學習或培訓)的要馬上去進行彌補，盡量完善自身現有的條件。這里重點把握自己的職業能力，這是求職者的基本條件，也是立足社會謀求職業發展，安身立命之本。二是深入研究職業環境，分析勞動力市場供求狀況，明確職業崗位要求，職業崗位報酬，職業晉升機會，職業發展前景及其求職成功的客觀條件因素。三是綜合上述主客觀兩方面研究結果，準確給自己定位，確立切實可行的職業目標。這里值得提起注意的是，求職目標不能過高也不能過低。

在這個問題上一些人存在著認識誤區：一是期望值過高，從自我方面考慮多，過高估價自己，把未來工作環境薪酬待遇設想得過好，從而不切實際，結果期望越高失望越大;

二是職位和薪酬定得過低，其實如今的用人單位注重的是你的能力，如高職低就就會認為你缺乏自信，多付出少要工資會認為你能力平平。商品經濟社會講的是公平競爭，等價交換原則，一定的能力匹配一定的職位，就該拿相應的工資。

2.成功撰寫簡歷技巧。這是求職成功最具關鍵的一步，用人單位最先接觸和了解的是你的簡歷，簡歷相當于叩開就業大門的敲門磚，這塊“磚”硬度和質量如何，決定著就業的大門向你開啟的程度。因為簡歷反映著一個人的職業生涯經歷和主要業績，代表著你已經達到的成就和水平。聘用者可以據此推測你勝任某項職業活動的可能性及其潛在的職業能力。因此，寫好應聘簡歷表現個人職業生涯成就，吸引閱讀者的注意力，爭取面試機會，這是求職者必須給予充分重視的技巧。

實際上任何人都想寫好自己的求職簡歷，展現成功的過去。可是，由于不得要領，缺乏技巧，往往存在著這樣幾個共同的問題：

(1)流年記帳式，某年某月某單位從事某項工作，看不出工作成績;

(2)抽象溢美式，如“主要貢獻”、“業績突出”、“高度贊揚”、“高度評價”等等，堆砌溢美之詞，使閱讀者看不到實際內容;

(3)放大夸張式，如“創造性地”、“成績卓著地”、“極大地”等等夸張副詞連篇，以至最后閱讀者也不知你到底有多大實際工作能力。人事經理最頭痛的就是這種抽象模糊空洞無物的簡歷了。如何寫好簡歷一下子抓住人事經理的目光呢?成功的經驗是用具體的數字說明業績。如多少數量，多少次，占有多少百分比等等，具體數字越多，你的價值傳達給聘用者就越具體，越明確，面試機會就越大。

3.應對面試技巧。面試是用人單位在閱讀你的簡歷后，初步決定聘用你必須經過的一個重要環節。因此，面試不同于一般形式的交談，一是具有明確的目的性;二是面試有著預期先設計好的計劃內容和程序。由于面試是聘用方式與被聘用者面對面地直接性接觸，知覺即感覺、表象、映像會起著很大的作用，有研究表明，面試中的第一印象極其重要。因此，應試者要精心把握好以下幾個方面：

(1)充分準備做好面試問題預測。回答問題是面試的主要內容，面試主要是向應試者提出問題，并通過其對問題的回答來了解、判斷、推測應試者適應未來職業崗位的能力。應試者對問題回答如何，在很大程度上決定著應試者的去留。因此，對面試問題進行前期的預測分析，不僅是必要的，而且具有決定意義。

做好應試問題預測，必須深入了解掌握三個方面的知識內容：

一是應聘職業崗位要求及相關的知識與能力，這是面試者的主要內容，也是應試者必須具備的職業知識和技能。

二是了解應聘單位性質，或企業、或事業、或民營、或國有、或是集體的、股份制的等等。不同性質的單位，其工作環境對員工的要求都有所不同，這也是測試題目應有的內容。

三是研究掌握應聘單位特別是企業的精神和文化。這是對員工思想素質的要求。現代社會一個單位對員工思想素質的要求往往比實際技能更為重要。如果職業知識和技能略差一點，還有希望留用的話，而思想素質與該單位團體精神要求不合拍，是斷然不能留用的。因而這方面的問題是面試者中不可缺少的重要內容。

 常見的面試技巧有什么

1、要給自己加油打氣，認可自己，首先面試單位給你打電話讓你去面試，說明你擁有足夠的應聘資格，或許在眾多的應聘者你是最好的，要對自己有自信。

2、很多人想在面試中表現的十全十美，千萬不要有這樣的想法，因為沒有十全十美的人，更沒有十全十美的面試，只要在面試中好好表現，達到面試要求就足夠了。

3、在我們接到面試通知的時候，最好做一些準備工作，可以網上了解一下公司情況以及工作的內容性質，這樣可能在面試的時候能用得上，可以讓面試多幾分把握。

4、其實找工作也是雙向選擇，公司在面試我們的時候，我們不妨來了解一下公司的情況，最好在面試的時候就問清楚自己想了解的情況，接下來也方便自己選擇，

5、在面試之前要準確清楚自己害怕什么，最好給自己明確的答案，當面試官問一些棘手的問題，我們都可以回答，最好之前多練習幾次，這樣就不會緊張了。

6、在面試的過程中，如果感覺真的不能勝任這份工作，但是也不能放棄，就把這次機會當成一次鍛煉自己的機會，自己也可以在面試的過程中學到東西。