花粉服用方法和服用劑量
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食用劑量：成人每天5~15克；兒童減半；手術后或身體欠佳者服用花粉效果更佳。
食用方法：可將花粉摻入各種食物中服用。通常可加到咖啡、茶、溫開水、果汁和蜂蜜中。食用時需充分攪拌。
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食用劑量：成人每天5~15克；兒童減半；手術后或身體欠佳者服用花粉效果更佳。
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