陳皮可以加蜂蜜泡水喝嗎?橙皮泡水可以加蜂蜜嗎?
|田野牧蜂
陳皮即使在生活中沒有見到過，也一定在電視劇里聽說過，陳皮是一味常用的中藥，是一種植物的干燥成熟果皮，而蜂蜜是常見的食品，營養成分十分豐富，那陳皮可以加蜂蜜泡水喝嗎?
陳皮和蜂蜜都對身體有益，陳皮中含有揮發油、橙皮甙、多種維生素、檸檬苷和苦味素等成分，蜂蜜中則含有豐富的氨基酸、礦物質、維生素以及活性酶等營養物質，從成分上來看，蜂蜜和陳皮完全不會沖突，所以陳皮加蜂蜜可以泡水喝。不過田野牧蜂提醒大家，在沖泡的時候要注意溫度，先用熱水沖泡陳皮，等待溫度降至40度左右再加入蜂蜜。
陳皮加蜂蜜泡水可以使二者的作用更好的結合，增強了健脾、促進消化的作用，陳皮中的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可以促進消化液的分泌，類檸檬苦素也有助于食物的消化，排出腸管內的積氣，而蜂蜜中富含活性酶和多種營養成分，能夠增加胃腸道蠕動，調節胃酸的分泌，從而增強胃腸道的消化能力，促進消化。
另外陳皮加蜂蜜還可以緩解嗓子發炎，有效地消除炎癥。陳皮有消炎化痰的作用，能有效地緩解喉嚨發炎情況，蜂蜜中含有酸性物質和高濃度糖類物質，有很強的殺菌消炎作用，可以抑制多種微生物的生長，枇杷蜜是嗓子發炎的理想選擇，承襲了枇杷蜜止咳化痰的作用，可以緩解嗓子干癢、發炎等情況。
