多喝蜂蜜 冬天潤肺好功效
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蜜棗性味甘、平。能夠益氣生津,潤肺。平時煲湯或者煮糖水的時候可以放入幾粒蜜棗。 蜂蜜性味甘、平,入脾、肺、大腸經。功能補中,潤燥,解毒。常用于階段肺燥咳嗽。《制劑品化義》記載“如怯弱咳嗽不止,精血枯槁,肺焦葉舉,致成肺燥之癥,寒熱均非,諸制劑鮮效,用老蜜日服兩許,約月,未有不應者,是燥者潤之之義也”。 其實估計很多人都知道蜂蜜是一種百利而無一害的絕佳食品。每天清晨起床的時候倒1到2調羹,用溫水沖開,空腹飲用,長此以往不僅能潤肺,而且可以解毒養顏。
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