清香誘人，甜香可口的桂花蜜是十分受人們喜愛的一個蜜種，它是人們生活中最理想的保健食品。小編在這里把桂花蜜的功效和營養價值總結一下，大家可以根據自己身體狀況來判斷自己是否適合食用桂花蜜。
桂花蜜的營養價值
桂花蜜是一種營養成份很高的蜜種，桂花多以野生為主，而桂花蜜也就成了天然氣息最濃的一個，它富含有大量的果糖和維生素，另外人體所需的礦特質和微量原素的含量也很高，可以滿足身體不同器官的營養需求。
桂花蜜的功效有哪些
1、桂花蜜有清除粉刺的功效
粉剌是困擾青少年朋友的一個大難題，而桂花蜜就是消除人們這個痛苦的天然良藥。它可以與麥芽油和凡士林一起制成糊狀的膏，然后抹在起粉刺的部位上，再用手輕輕按摩，早晚兩次，堅持一個星期就會取得不錯的療效。
2、桂花蜜具有治療口瘡的作用
桂花蜜的清熱消炎功效十分突出，特別是對人類口腔中的多種病菌效果明顯。口瘡患者可以把一匙桂花蜜中加入幾滴檸檬油，然后含在口中，讓它們慢慢融化后咽下，每天含服兩到三次，不到幾天口腔中的炎癥就會消除，口瘡也就隨之消失了。