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準媽媽喝蜂蜜的小常識/孕婦喝椴樹蜜好嗎?

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椴樹蜜中葡萄糖含量在40%左右,果糖含量在30%左右,酶值在12—20之間,還有多種維生素和無機鹽、有機酸酶,有促進人體生長和活力的生物素, 比一般蜂蜜更能補血、潤肺、止咳消渴、促進細胞再生,增加食欲和止痛等多種療效,是蜂蜜中難得的佳品。那么孕婦喝椴樹蜜好嗎?
椴樹是長白山野生的優勢樹種之一,廣泛分布于長白山山脈,是長白山最重要的、最優質的野生蜜源植物。椴樹蜜呈淺琥珀色或乳白色粘稠液體,低溫條件下呈乳白色凝脂狀或白色結晶,有油脂樣光澤,具有濃郁的椴樹蜜特有香味,回味甘甜,深受歐洲人喜愛,是難得的森林蜜種。同北方上等蜜與南方的荔枝蜜齊名 ,稱之為"南北系兩大名蜜".  椴樹-AJune長白山原生態植物營養蜜是以產于長白山自然保護區內的優質椴樹原蜜為原料,并加入長白山特有珍稀藥用植物萃取精華,經現代先進低溫加工工藝精制而成的營養強化型蜂蜜。既解決了每天單獨服用人參、西洋參、紅景天等滋補藥材的繁瑣,又能緩解人參等的燥熱,避免上火,即使在炎熱的夏天也可以服用。
  椴樹蜜顏色呈淺琥珀色到琥珀色之間,具有特殊的薄荷香氣,在溫度低于14℃是很快結晶,椴樹蜜結晶后顏色潔白,口味更佳,素有“吉林白蜜”之美稱。
  椴樹蜜是蜜蜂在椴樹開花時從椴樹花上采集的花蜜。一般情況下,七月初到七月末是椴樹開花時間,在這段時間中,蜜蜂大量采集釀造椴樹花蜜。
椴樹蜂蜜形態及營養成分
  (1)椴樹蜜為透明淺黃色液體,粘稠透明,有油脂的光澤。較易結晶,結晶后呈細膩潔白的油脂狀。這是蜂蜜的自然現象,對質量無任何影響,食用時可用溫開水融化 。
  (2)具濃郁的椴樹花香味,味道甜潤適口,營養價值高,易被腸胃吸收。
  (3)未結晶時,淺黃剔透,結晶后晶瑩潔白。
準媽媽喝蜂蜜的小常識

患有高血壓的準媽媽,每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的,因為蜂蜜中的鉀進人人體后有排鈉的作用,可維持血中電解質平衡,對于有胃腸道潰瘍的準媽媽來說,蜂蜜是良好的營養品,能增強體質。此外,在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發護膚的要素。
怎樣喝蜂蜜更健康?

  準媽媽可以喝適量的蜂蜜, 但每天不宜超過一大勺。準媽媽可以在睡前喝一杯蜂蜜水,這樣能夠治療多夢易醒、睡眠不香,可以幫助你更好的安睡。一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜,因為那是活性生物酶不斷運動所產生的,吃這種蜜對人身體才最好。還有,蜂蜜之所以能改善便秘是因為其中的活性生物酶成份起的作用。所以,準媽媽要喝蜂蜜時要用45度以下的溫水沖,這樣可以保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞。還要強調一點,孕婦不能吃蜂王漿。因為蜂王漿中的激素會刺激子宮,引起宮縮,干擾胎兒在子宮內的正常發育。
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