夏天喝蜂蜜好，而且對身體有很大的保健。
1、蜂蜜是傳統的腸胃病醫療保健食品，它能潤滑胃腸、調節胃腸功能，對胃及十二指腸潰瘍、習慣性便秘有較好的療效。
1、蜂蜜是傳統的腸胃病醫療保健食品，它能潤滑胃腸、調節胃腸功能，對胃及十二指腸潰瘍、習慣性便秘有較好的療效。
2、蜂蜜能清肺化痰、潤咽止咳。對呼吸系統疾病有較好的功效。蜂蜜與牛奶調合飲用，還能預防和減輕感冒癥狀。
3、蜂蜜與心臟病。蜂蜜能營養心肌、擴張動脈血管。對心臟病有一定的療效。民間驗方，有以蜂蜜與石榴汁調合飲用，治療和預防心臟疾病。
4、蜂蜜與肝臟病。蜂蜜能促進肝糖元的貯藏，而肝糖元又能促進肝臟對毒素的分解，所以蜂蜜對肝臟病也有較好的功效。
5、蜂蜜與神經系統的病癥。蜂蜜是很好的鎮靜和安神作用，所以蜂蜜對失眠、神經衰弱有很好的輔助功效。
6、蜂蜜與燒燙傷。蜂蜜對輕度燒燙傷有較好促愈合作用，能減輕創面干結，消炎抑菌。
夏天到了，大家吃蜂蜜咯。
識別摻假蜂蜜：
1. 將蜂蜜滴在白紙上，如果蜂蜜漸漸滲開，說明摻有蔗糖和水；
2. 摻有糖的蜂蜜其透明度較差，不清亮，呈混濁狀，花香味亦差；
3. 將少量蜂蜜加水煮沸，冷卻后滴入幾滴黃酒搖勻，如果溶液變成藍色或紅色、紫色，說明蜂蜜中摻有淀粉類物質。
3、蜂蜜中不含有激素，不會使女性呈現男人的特征。蜂王漿有促進雌激素的作用。
推薦食用方法：
每天早上喝一杯溫開水調的淡蜂蜜水，有補中潤燥，止痛，解毒，潤腸通便的功效。