寶寶多大可以喝蜂蜜?兒童如何食用蜂蜜?
|田野牧蜂
孩子是一個家庭的中心，家長都想把最好的東西帶給孩子，蜂蜜的香甜恰好符合孩子的口感，而且營養又豐富，家長想讓孩子吃點，但又擔心孩子不能食用。今天田野牧蜂就來說一下寶寶多大可以喝蜂蜜水。
蜂蜜性質溫和，味道香甜，包含了維生素、氨基酸、活性酶等180多種人體可以直接吸收的營養物質。一般來說一周歲以上添加輔食的孩子都是可以適當食用蜂蜜。一周歲以下的孩子則不建議食用，因為他們的腸道菌群不穩定，蜂蜜的營養物質又豐富，一時消化不了就會出現腹瀉的情況。
但是一周以上添加輔食的孩子就沒有這個煩惱，因為他們的腸道已經可以消化吸收這些營養物質了。并且在這一時期的孩子正處在智力發展的關鍵時期，蜂蜜中恰恰含有大腦神經元所需要的能量物質，適量的飲用蜂蜜水，可以滋潤大腦神經，促進孩子的智力開發，既能提高記憶力還能增強大腦的靈活思維能力。
只是在給孩子沖泡蜂蜜水的時候要注意用溫水，以免蜂蜜中的有效成分流失。還要注意好食用量，不要因為好處諸多就毫無節制的飲用。最后是蜂蜜的選擇，為了孩子的健康，大家一定要選擇成熟蜜，那些劣質蜂蜜不僅不能滋補孩子身體，還有可能危害身體健康，大家一定要注意。