蜂蜜是一種對身體有諸多好處的滋補食品，只是因為蜜源植物的區(qū)別，蜂蜜的蜜種也是多種多樣的。那么哪種蜂蜜降壓效果好呢?

　　高血壓是目前比較常見的一種情況，是以體內(nèi)循環(huán)動脈壓增高為主的一種情況，也是誘發(fā)心腦血管病的一種主要因素。田野牧蜂提醒大家，蜂蜜雖說有降壓的效果，但是受蜜源植物的影響，不同的蜜種降血壓的效果也不同。

　　效果最突出的當屬蕎麥蜜，但恰恰是因為它降血壓的效果太過于明顯，有些血壓不是那么高的人群，食用一段時間后有可能會變成低血壓，因此在用量上一定要慎重。除了蕎麥蜜，水白蜜在降壓方面效果也是不錯的，蜂蜜中含有的營養(yǎng)成分可以增加血管張力，改善動脈血液循環(huán)，礦物質(zhì)還能平衡人體內(nèi)的鉀和鈉的平衡，從而能夠在一定程度上降低血壓。其他物質(zhì)還能滋養(yǎng)身體，增強身體素質(zhì)。

　　除了蜂蜜以外，還有一種對血壓比較好的營養(yǎng)品，它也來自于小蜜蜂，它就是蜂王漿，含有王漿酸、乙酰膽堿、礦物質(zhì)、多種微量元素于一身，有雙向調(diào)節(jié)血壓的效果，不管是高血壓還是低血壓，堅持食用蜂王漿都會有效果，可以逐漸恢復(fù)到正常范圍內(nèi)，可以說它是高血壓人群的最佳選擇。只不過現(xiàn)在市場混亂，大家一定要選擇經(jīng)過質(zhì)檢合格的優(yōu)質(zhì)蜂王漿。